채식 라자냐 피렌체

채식 라자냐 피렌체
야채 라자냐 피렌체 주위에 필요 1 시간 45 분 처음부터 끝까지. 이 조리법은 12 인분을 만듭니다 398 칼로리, 단백질 24 그램,및 지방 13 그램 각각. 에 대한 $1.98 서빙 당,이 조리법 커버 29% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 갈색 설탕,시금치,오레가노 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 그것은 합리적인 가격 지중해 음식 팬들을위한 레시피. 101 사람이 조리법을 만들었고 다시 만들 것입니다. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 94 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 굉장합니다. 시도 라자냐 피렌체, 피렌체 라자냐 롤업,및 깨진 피렌체 라자냐 빵 비슷한 요리법.

지침

1
가볍게 소금에 절인 끓는 물 큰 냄비에 라자냐 국수를 10 분 동안 또는 알 덴테가 될 때까지 요리합니다. 시원한 물로 헹구고 물기를 뺀 다음 따로 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
라자냐 국수라자냐 국수
흰 진주 보리 1컵흰 진주 보리 1컵
당신이 사용할 장비
GOYA® 냉동 완두콩, 해동됨GOYA® 냉동 완두콩, 해동됨
2
큰 프라이팬에 기름을 중불로 가열합니다. 다진 양파,버섯,마늘,호박을 기름에 부드러워 질 때까지 익 힙니다. 으깬 토마토,토마토 페이스트,오레가노,흑설탕,소금 두 캔을 모두 저어 맛을냅니다. 열을 낮게 줄이고 15 분 동안 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
육두구, 간 등 양념용육두구, 간 등 양념용
포장 방향에 따라 데워진 피타 빵, 서빙용포장 방향에 따라 데워진 피타 빵, 서빙용
세미스위트 초콜릿 또는 무가당 초콜릿, 다진 것세미스위트 초콜릿 또는 무가당 초콜릿, 다진 것
샬롯 1컵, 다진 것샬롯 1컵, 다진 것
6 큰술 잘게 썬 강한 체다 치즈6 큰술 잘게 썬 강한 체다 치즈
햄버거 빵 6개, 분할, 선택 사항햄버거 빵 6개, 분할, 선택 사항
고야® 마늘고야® 마늘
GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽
달콤한 마르살라 와인 1/2컵달콤한 마르살라 와인 1/2컵
얇은-얇은-
당신이 사용할 장비
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
3
한편,전자 레인지 냉동 시금치가 익을 때까지. 식힌 다음 과도한 물기를 짜내십시오.
당신이 필요로하는 성분
냉동 시금치냉동 시금치
흰 진주 보리 1컵흰 진주 보리 1컵
당신이 사용할 장비
말린 오레가노, 손바닥 1/3 정도말린 오레가노, 손바닥 1/3 정도
4
코티지 치즈를 배출하십시오. 믹서를 사용하여 시금치,코티지 치즈,계란,바질 2 큰술을 부드러워 질 때까지 섞습니다. 별도의 그릇에 파쇄 된 모짜렐라 치즈와 강판 파마산 치즈를 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
강판 파마산 치즈강판 파마산 치즈
다진 신선한 납작 파슬리 한 티스푼다진 신선한 납작 파슬리 한 티스푼
통밀 크래커통밀 크래커
말린 오레가노 1티스푼, 손바닥 1/3 정도말린 오레가노 1티스푼, 손바닥 1/3 정도
붉은 양파 1개, 작은 주사위붉은 양파 1개, 작은 주사위
(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)
당신이 사용할 장비
42 레드 스트링 감초42 레드 스트링 감초
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
5
오븐을 화씨 350 도(섭씨 175 도)로 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
노란색 설탕과 다양한 스프링클노란색 설탕과 다양한 스프링클
6
9*13 인치 베이킹 접시의 바닥에 1 컵 소스를 확산.
당신이 필요로하는 성분
병에 담긴 새콤달콤 소스, 나누어 담다병에 담긴 새콤달콤 소스, 나누어 담다
당신이 사용할 장비
1-1/2쿼트 쿠키 앤 크림 아이스크림, 부드럽게1-1/2쿼트 쿠키 앤 크림 아이스크림, 부드럽게
7
국수의 1/3,코티지 치즈/시금치 혼합물 1/3,남은 소스의 1/3,치즈 혼합물 1/3 층을 이루십시오. 나머지 재료로 레이어를 반복하십시오.
당신이 필요로하는 성분
통밀 크래커통밀 크래커
피자케리 레시피피자케리 레시피
말린 오레가노 1티스푼, 손바닥 1/3 정도말린 오레가노 1티스푼, 손바닥 1/3 정도
1인치 크기로 자른다1인치 크기로 자른다
병에 담긴 새콤달콤 소스, 나누어 담다병에 담긴 새콤달콤 소스, 나누어 담다
8
남은 말린 바질 1 큰술을 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
뜨거운 물(100°F)뜨거운 물(100°F)
9
예열 된 오븐에서 60 분 동안 굽습니다.
당신이 사용할 장비
노란색 설탕과 다양한 스프링클노란색 설탕과 다양한 스프링클
10
서빙하기 전에 10 분 동안 그대로 두십시오.

추천 와인: 키안티, 트레비아노는, 루미키오는

이탈리아어는 키안티,트레비 아노,베르디 키오와 정말 잘 작동합니다. 이탈리아 사람들은 음식을 알고 와인을 알고 있습니다. 트레비아노와 베르디키오는 생선과 흰 고기와 잘 어울리는 이탈리아 화이트 와인이며,키안티는 더 무겁고 대담한 요리를 위한 훌륭한 이탈리아 레드 와인입니다. 와 5 중 5 스타 등급은 좋은 경기처럼 보인다. 병 당 약 12 달러입니다.
스팔레티 키안티 디오 씨 지
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난이도전문가
준비 완료1 h, 45 m.
서빙12
건강 점수43
잡지