채식 라자냐

채식 라자냐
채식 라자 난 제공 지중해 조리법이다 12. 한 서빙 포함 216 칼로리, 단백질 12 그램,및 지방. 에 대한 서빙당$1.05,이 레시피 커버 21% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 양파,카놀란 오일,시금치 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 그것은 가정의 맛에 의해 당신에게 가져됩니다. 그것은 오르되브르로 잘 작동하고,대략 안으로 행해집니다 1 시간 10 분. 전반적으로,이 조리법은 64 의 꽤 좋은 숟가락 점수%. 채식 라자냐, 채식 라자냐,및 채식 라자냐 이 레시피와 매우 유사합니다.

지침

1
포장 지침에 따라 국수를 요리하십시오. 한편,붙지 않는 큰 프라이팬에 양파,셀러리,마늘을 기름에 부드러워 질 때까지 볶습니다.
당신이 필요로하는 성분
피자케리 레시피피자케리 레시피
중간 크기의 신선한 토마토(약 , 껍질을 벗기고 여섯 조각으로 자름)중간 크기의 신선한 토마토(약 , 껍질을 벗기고 여섯 조각으로 자름)
고야® 마늘고야® 마늘
GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽
얇은-얇은-
당신이 사용할 장비
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
2
버섯을 추가;2-3 분 동안 요리. 토마토 소스,토마토 페이스트,설탕 및 조미료를 넣고 저어줍니다. 그릇에 코티지 치즈,계란,파슬리,소금을 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
통밀 크래커통밀 크래커
포장 방향에 따라 데워진 피타 빵, 서빙용포장 방향에 따라 데워진 피타 빵, 서빙용
1개의 큰 달콤한 양파, 굵게 다진 것1개의 큰 달콤한 양파, 굵게 다진 것
매끄럽고 펴 바를 수 있는 농도를 위해매끄럽고 펴 바를 수 있는 농도를 위해
샬롯 1컵, 다진 것샬롯 1컵, 다진 것
돼지기름 1/4컵돼지기름 1/4컵
1. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate와 같은 매장에서 구입한 초콜릿 케이크 믹스 1개, 상자 지침에 따라 구움1. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate와 같은 매장에서 구입한 초콜릿 케이크 믹스 1개, 상자 지침에 따라 구움
달콤한 마르살라 와인 1/2컵달콤한 마르살라 와인 1/2컵
(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)
당신이 사용할 장비
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
3
국수를 배출하십시오.
당신이 필요로하는 성분
피자케리 레시피피자케리 레시피
4
13 에서 소스의 1/2 컵을 확산. 엑스 9-에. 요리 스프레이로 코팅 된 베이킹 접시.
당신이 필요로하는 성분
토마토를 8조각으로 자른다토마토를 8조각으로 자른다
병에 담긴 새콤달콤 소스, 나누어 담다병에 담긴 새콤달콤 소스, 나누어 담다
당신이 사용할 장비
1-1/2쿼트 쿠키 앤 크림 아이스크림, 부드럽게1-1/2쿼트 쿠키 앤 크림 아이스크림, 부드럽게
5
4 개의 국수,코티지 치즈 혼합물의 절반,시금치의 절반,나머지 소스의 3 분의 1 및 모짜렐라의 3 분의 1 로 층을 이루십시오. 레이어를 반복합니다.
당신이 필요로하는 성분
통밀 크래커통밀 크래커
다진 신선한 납작 파슬리 한 티스푼다진 신선한 납작 파슬리 한 티스푼
피자케리 레시피피자케리 레시피
말린 오레가노 1티스푼, 손바닥 1/3 정도말린 오레가노 1티스푼, 손바닥 1/3 정도
병에 담긴 새콤달콤 소스, 나누어 담다병에 담긴 새콤달콤 소스, 나누어 담다
6
남은 국수,소스,모짜렐라,파마산을 얹습니다. 커버와 35 분 동안 350,000 에서 굽는다. 10 분 더 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
다진 신선한 납작 파슬리 한 티스푼다진 신선한 납작 파슬리 한 티스푼
저지방 크림치즈 3큰술저지방 크림치즈 3큰술
피자케리 레시피피자케리 레시피
병에 담긴 새콤달콤 소스, 나누어 담다병에 담긴 새콤달콤 소스, 나누어 담다
당신이 사용할 장비
노란색 설탕과 다양한 스프링클노란색 설탕과 다양한 스프링클
7
라자냐를 자르기 전에 15 분 동안 그대로 두십시오.

추천 와인: 키안티, 몬테풀치아노는, 산지오베제

라자냐는 키안티,몬테풀치아노,산지오베제와 정말 잘 어울립니다. 라자냐는 산도가 높은 미디엄 바디 레드 와인과 잘 어울립니다. 산지오베제,몬테풀치아노,키안티 모두 이 법안에 맞습니다. 비비비아노 비냐 델 카파니노 키안티 클라시코 그랜드 셀레 지오 네 5 점 만점에 4 점이 좋은 경기 인 것 같습니다. 그것은 약 비용 34 병 당 달러.
비비비아노 비냐 델 카파니노 키안티 클라시코 그랜드 셀레지오네
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매우 강렬하고 복잡하며 블랙 체리와 체리의 부드러운 과일 향과 함께 강렬하고 쾌적한 매운 향,특히 담배,코코아 및 후추가 기분 좋은 발사믹 및 미네랄 노트와 섞여 있습니다.
난이도전문가
준비 완료1 h, 10 m.
서빙12
건강 점수22
잡지