레시피매거진

채식 라자냐

채식 라자냐
채식 라자 난 제공 지중해 조리법이다 12. 한 서빙 포함 216 칼로리, 단백질 12 그램,및 지방. 에 대한 서빙당$1.05,이 레시피 커버 21% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 양파,카놀란 오일,시금치 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 그것은 가정의 맛에 의해 당신에게 가져됩니다. 그것은 오르되브르로 잘 작동하고,대략 안으로 행해집니다 1 시간 10 분. 전반적으로,이 조리법은 64 의 꽤 좋은 숟가락 점수%. 채식 라자냐, 채식 라자냐,및 채식 라자냐 이 레시피와 매우 유사합니다.

지침

1
포장 지침에 따라 국수를 요리하십시오. 한편,붙지 않는 큰 프라이팬에 양파,셀러리,마늘을 기름에 부드러워 질 때까지 볶습니다.
당신이 필요로하는 성분
서빙 제안: 익힌 파스타 위에 얹어 드세요서빙 제안: 익힌 파스타 위에 얹어 드세요
중간 크기의 신선한 토마토(약 , 껍질을 벗기고 여섯 조각으로 자름)중간 크기의 신선한 토마토(약 , 껍질을 벗기고 여섯 조각으로 자름)
다진 바나나 고추 링 또는 다진 모든 종류의 매운 고추다진 바나나 고추 링 또는 다진 모든 종류의 매운 고추
3컵의 참나무 또는 피칸 나무 조각 또는 6개의 큰 덩어리를 찬물에 1시간 이상, 최대 4시간 담가둡니다.3컵의 참나무 또는 피칸 나무 조각 또는 6개의 큰 덩어리를 찬물에 1시간 이상, 최대 4시간 담가둡니다.
노란 양파, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요노란 양파, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요
당신이 사용할 장비
페코리노 치즈, 두께 1/4인치페코리노 치즈, 두께 1/4인치
2
버섯을 추가;2-3 분 동안 요리. 토마토 소스,토마토 페이스트,설탕 및 조미료를 넣고 저어줍니다. 그릇에 코티지 치즈,계란,파슬리,소금을 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
통밀 크래커통밀 크래커
포장 방향에 따라 데워진 피타 빵, 서빙용포장 방향에 따라 데워진 피타 빵, 서빙용
쪽파, 고운 주사위(마지막 장식용으로 남겨두세요)쪽파, 고운 주사위(마지막 장식용으로 남겨두세요)
4개의 작은 호박, 1/4인치 크기로 썰어4개의 작은 호박, 1/4인치 크기로 썰어
제노아 살라미 8조각, 다진 것제노아 살라미 8조각, 다진 것
가능하다면 1파운드 마팔디 프레시가능하다면 1파운드 마팔디 프레시
레몬 껍질 스트립레몬 껍질 스트립
네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서
튀김용 기름, 카놀라유가 좋음튀김용 기름, 카놀라유가 좋음
당신이 사용할 장비
진저스냅 쿠키 1/4컵(쿠키 약 5개)진저스냅 쿠키 1/4컵(쿠키 약 5개)
3
국수를 배출하십시오.
당신이 필요로하는 성분
서빙 제안: 익힌 파스타 위에 얹어 드세요서빙 제안: 익힌 파스타 위에 얹어 드세요
4
13 에서 소스의 1/2 컵을 확산. 엑스 9-에. 요리 스프레이로 코팅 된 베이킹 접시.
당신이 필요로하는 성분
1/3컵 칠면조 그레이비, 따뜻하게 데워서1/3컵 칠면조 그레이비, 따뜻하게 데워서
서빙 제안: 파스타 위에 얹어 드세요서빙 제안: 파스타 위에 얹어 드세요
당신이 사용할 장비
젤리 크랜베리 소스 6조각젤리 크랜베리 소스 6조각
5
4 개의 국수,코티지 치즈 혼합물의 절반,시금치의 절반,나머지 소스의 3 분의 1 및 모짜렐라의 3 분의 1 로 층을 이루십시오. 레이어를 반복합니다.
당신이 필요로하는 성분
통밀 크래커통밀 크래커
이탈리아 또는 멕시코산 다진 토마토, 물기를 뺀 것이탈리아 또는 멕시코산 다진 토마토, 물기를 뺀 것
서빙 제안: 익힌 파스타 위에 얹어 드세요서빙 제안: 익힌 파스타 위에 얹어 드세요
계란, 가볍게 풀어 놓거나 계란 대용품 1/2컵계란, 가볍게 풀어 놓거나 계란 대용품 1/2컵
서빙 제안: 파스타 위에 얹어 드세요서빙 제안: 파스타 위에 얹어 드세요
6
남은 국수,소스,모짜렐라,파마산을 얹습니다. 커버와 35 분 동안 350,000 에서 굽는다. 10 분 더 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
이탈리아 또는 멕시코산 다진 토마토, 물기를 뺀 것이탈리아 또는 멕시코산 다진 토마토, 물기를 뺀 것
저지방 크림치즈 3큰술저지방 크림치즈 3큰술
서빙 제안: 익힌 파스타 위에 얹어 드세요서빙 제안: 익힌 파스타 위에 얹어 드세요
서빙 제안: 파스타 위에 얹어 드세요서빙 제안: 파스타 위에 얹어 드세요
당신이 사용할 장비
잘게 간 신선한 양 고추냉이 또는 물기를 뺀 준비된 양 고추냉이 1/2컵잘게 간 신선한 양 고추냉이 또는 물기를 뺀 준비된 양 고추냉이 1/2컵
7
라자냐를 자르기 전에 15 분 동안 그대로 두십시오.

추천 와인: 키안티, 몬테풀치아노는, 산지오베제

라자냐는 키안티,몬테풀치아노,산지오베제와 정말 잘 어울립니다. 라자냐는 산도가 높은 미디엄 바디 레드 와인과 잘 어울립니다. 산지오베제,몬테풀치아노,키안티 모두 이 법안에 맞습니다. 비비비아노 비냐 델 카파니노 키안티 클라시코 그랜드 셀레 지오 네 5 점 만점에 4 점이 좋은 경기 인 것 같습니다. 그것은 약 비용 34 병 당 달러.
비비비아노 비냐 델 카파니노 키안티 클라시코 그랜드 셀레지오네
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매우 강렬하고 복잡하며 블랙 체리와 체리의 부드러운 과일 향과 함께 강렬하고 쾌적한 매운 향,특히 담배,코코아 및 후추가 기분 좋은 발사믹 및 미네랄 노트와 섞여 있습니다.
난이도전문가
준비 완료1 h, 10 m.
서빙12
건강 점수22
요리지중해이탤리언유러피언
접시 종류안티파스티스타터스낵애피타이안티파스토
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