레시피매거진

채식 갈비

채식 갈비
채식 갈비는 비건 4 인분 레시피. 이 메인 코스는 761 칼로리, 단백질 27 그램,및 지방 40 그램 서빙 당. 에 대한 $2.06 서빙 당,이 조리법 커버 18% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 소금,양파,올리브 오일 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 소금을 사용하려면이 메인 코스를 따라 수 애플 턴 오버 레시피 디저트로. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 1 시간 20 분. 이 조리법은 144 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 69 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 시도 채식 훈제 세이 탄 바베큐 갈비, 달콤한 유혹 갈비:타마 린드 유약 갈비,및 댄의 아기 갈비뼈-맛있는 갈비뼈를 만들 수 있습니다 비슷한 요리법.

지침

1
큰 그릇에 글루텐,효모,파프리카 및 소금을 함께 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
토핑용 로메인 상추, 얇게 썬 토마토, 얇게 썬 적양파토핑용 로메인 상추, 얇게 썬 토마토, 얇게 썬 적양파
바질, 마늘, 오레가노를 곁들인 Hunt's® 토마토 소스바질, 마늘, 오레가노를 곁들인 Hunt's® 토마토 소스
4등분한 대나무 콩나물 1온스4등분한 대나무 콩나물 1온스
당신이 사용할 장비
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
2
물안에 즉시 따르고 건장한 숟가락에 빠르게 섞으십시요.
당신이 필요로하는 성분
히코리 훈제소금 1티스푼히코리 훈제소금 1티스푼
3
추가 물 건조 글루텐의 모든 축축 하 게 해야 할 수 있습니다. 공이 오히려 단단하다는 것을 고민하지 말라,이기 위하여 가정된다.
당신이 필요로하는 성분
히코리 훈제소금 1티스푼히코리 훈제소금 1티스푼
4
초과 물 부 어.
당신이 필요로하는 성분
히코리 훈제소금 1티스푼히코리 훈제소금 1티스푼
5
너가 너의 늑골을 질긴 원하면,그대로 공을 남겨두십시요. 당신이 약간 덜 질기 원하는 경우,그릇에서 제거하고 깨끗한 표면에 1~2 분 동안 반죽. 그릇에 반환,부드러운 땅콩 버터 코트. 따로 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
크림 땅콩 버터크림 땅콩 버터
분류된 격려 트레이너 200-현재분류된 격려 트레이너 200-현재
당신이 사용할 장비
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
6
중간 열에 프라이팬에 기름을 가열.
당신이 필요로하는 성분
1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼
당신이 사용할 장비
모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.
7
양파를 추가하십시오;황금빛 갈색이 될 때까지 요리하고 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
얇게 썬 호박 20개얇게 썬 호박 20개
8
열에서 제거.
9
글루텐 공 위에 양파와 기름을 붓습니다. 젓가락,칼 또는 포크로 몇 번 찌르면 기름이 공에 흡수 될 수 있습니다.
당신이 필요로하는 성분
얇게 썬 호박 20개얇게 썬 호박 20개
1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼
당신이 사용할 장비
젓가락젓가락
치킨 스톡 2 1/2컵, 그레이비를 걸쭉하게 만들고 걸쭉하게 만드는 추가 재료치킨 스톡 2 1/2컵, 그레이비를 걸쭉하게 만들고 걸쭉하게 만드는 추가 재료
10
멋진 보자.
11
볼이 관리 할 수있을만큼 따뜻한 때,기름과 양파를 섞어 손을 사용. 안으로 섞지 않을 많은 기름 및 붙어 있어 체재하지 않을 글루텐의 작은 조각이 있을 것이다. 괜찮아 오일은 주로 글루텐이 향신료를 흡수하는 데 도움이됩니다. 그냥 당신이 할 수 있는 만큼 혼합.
당신이 필요로하는 성분
얇게 썬 호박 20개얇게 썬 호박 20개
1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼
12
오븐을 화씨 350 도(섭씨 175 도)로 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장
13
반죽의 좋은 치수가 재진 한줌을 끊고 당기고 뒤틀려서 지구로 그(것)들을 형성하십시오. 당신이 원하는 약 4 인치 길이 1/2 인치 두께. 이러한 절단,또는 그들을 밖으로 압 연 시도 하지 마십시오,그 빵 처럼 더 행동 하 고 감촉을 상당히 변경 만들 것입니다.
당신이 필요로하는 성분
해동된 레모네이드 농축액, 분할해동된 레모네이드 농축액, 분할
세로로 쪼개진 바닐라빈(또는 바닐라 추출물 1 1/2티스푼)세로로 쪼개진 바닐라빈(또는 바닐라 추출물 1 1/2티스푼)
14
기름칠 베이킹 시트에 스트립을 놓습니다.
당신이 사용할 장비
Pillsbury® Creamy Supreme® 바닐라 프로스팅Pillsbury® Creamy Supreme® 바닐라 프로스팅
15
예열 된 오븐에서 40 분 동안 구워.
당신이 사용할 장비
냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장
16
오븐에서 제거 하 고 바베 큐 소스와 함께 각 조각을 자유롭게 코트. 또 다른 10 분 동안 오븐에 반환.
당신이 필요로하는 성분
다진 통조림 녹색 고추**(녹색 살사 3티스푼다진 통조림 녹색 고추**(녹색 살사 3티스푼
당신이 사용할 장비
냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장
난이도전문가
준비 완료1 h, 20 m.
서빙4
건강 점수12
데어리 프리비건채식주의자
다이어트유제품과 달걀은 먹는 채식주의자
접시 종류런치메인 코스메인 요리디너
크랜베리 사과 토핑
살구-사과 크랜베리 소스
매콤한 사과 버터
$2/일 다이어트 - 스페인 쌀
아시아 퀴노아
계피 토르티야 칩을 곁들인 과일 살사
달콤한 파인애플 사이다
니마카야(레몬) 풀리호라
블랙베리 코블러
신선한 야채 살사
관련 조리법
BLT 프라이팬
루벤 스트라타
Boar's Head® 메이플 허니 칠면조 월도프 샐러드
Boar's Head® 메이플 허니 칠면조 월도프 샐러드
잡지
개별 복숭아 거꾸로 케이크
구운 남부 밀가루
애호박 팬케이크
대황 버터밀크 커피 케이크
BLT 프라이팬
열대 과일 설탕에 절인 과일을 곁들인 엔젤 푸드 케이크
브로콜리 치즈 두 번 구운 감자
루벤 스트라타
세상에 없던 브라우니
간편한 점보 초콜릿 칩 쿠키