채소 파스타 샐러드 먹기

채소 파스타 샐러드 먹기
당신의 채소 파스타 샐러드를 먹는 것은 유제품 무료 6 인분 레시피. 이 반찬은 229 칼로리, 단백질,및 지방 서빙 당. 에 대한 서빙 당 75 센트,이 조리법 커버 12% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 54 명이 이 레시피가 맛있고 만족스럽다는 것을 알았습니다. 가게에 머리와 증류 식초,당근,피망,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 35 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 57 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 구운 채소와 발사믹 파스타 샐러드, 여름 소시지와 구운 채소를 곁들인 파스타 샐러드,및 새우와 채소 파스타.

지침

1
패키지 지침에 따라 파스타를 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
피자케리 레시피피자케리 레시피
2
차가운 물 아래에서 파스타를 배수하고 헹구십시오.
당신이 필요로하는 성분
피자케리 레시피피자케리 레시피
견과류 없는 밀크 초콜릿 바견과류 없는 밀크 초콜릿 바
3
큰 서빙 사발안에 장소 파스타는 모든 야채를 추가하고 결합하기 위하여 던진다.
당신이 필요로하는 성분
1-1/2 티스푼 준비된 양 고추냉이, 물기를 뺀 것1-1/2 티스푼 준비된 양 고추냉이, 물기를 뺀 것
피자케리 레시피피자케리 레시피
당신이 사용할 장비
버주스 비네그레트버주스 비네그레트
4
마요네즈,식초 및 스플렌다를 합친다.과립 감미료;부드러워 질 때까지 휘젓습니다.
당신이 필요로하는 성분
크랜베리 젤라틴 가루 4티스푼크랜베리 젤라틴 가루 4티스푼
감미료감미료
스플렌다의스플렌다의
얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토
당신이 사용할 장비
1/4컵 샤오싱(중국식 쌀주)1/4컵 샤오싱(중국식 쌀주)
5
샐러드 위에 붓고 잘 섞는다. 소금과 후추로 맛을 내고 봉사 할 계절.
당신이 필요로하는 성분
원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.
난이도중간
준비 완료35 m.
서빙6
건강 점수7
접시 종류샐러드
잡지