참치,아루 굴라,페타 샌드위치와 샐러드

필요 페스 카타 리안 메인 코스? 참치,아루 굴란,페타 샌드위치와 샐러드는 시도 할 수있는 멋진 레시피가 될 수 있습니다. 1 회 제공 포함 507 칼로리, 단백질 36 그램,및 지방 26 그램. 이 레시피는 4 를 제공하며 서빙 당$3.28 입니다. 53 명이 이 레시피를 만들었고 다시 만들 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 2 분. 아루 굴라,통 곡물 빵,올리브 오일 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 레시피를 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 100 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 중대하다. 시도 참치,아루 굴란,페타 샌드위치와 샐러드, 채소 페탄과 아루 굴라 피타 샌드위치,차지 키 소스,및 수박 아루 굴란과 페타 샐러드 비슷한 요리법.