참깨 절인 구운 두부

참깨 절인 구운 두부
참깨 절인 구운 두부는 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질, 지방 20 그램,그리고 총 227 칼로리. 에 대한 서빙 당 94 센트,이 조리법 커버 4% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 가게에 가서 마늘 정향,참기름,레몬 주스 및 기타 몇 가지 것들을 골라 오늘 만드십시오. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 비건 다이어트. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 12 시간 16 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 17 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 시도 구운 절인 두부, 구운 절인 두부를 곁들인 퀴 노아 샐러드,및 해선-구운 두부와 참깨 샐러드 비슷한 요리법.
난이도전문가
준비 완료12 시간, 16 m.
서빙4
건강 점수1
잡지