참깨 양배추 양배추

참깨 양배추 양배추
참깨 양배추 양배추는 글루텐 프리,유제품 프리,락토 오보 채식 반찬. 이 레시피는 2 를 제공합니다. 1 인분 포함 122 칼로리, 2 그램의 단백질,그리고 지방 8 그램. 에 대한 서빙 당 73 센트,이 조리법 커버 15% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 그것은 가정의 맛에 의해 당신에게 가져됩니다. 그것은 완벽 한 7 월 4 일. 한 사람이 이 레시피를 시도해봐서 기뻤습니다. 참기름,당근,쌀 식초 및 기타 재료의 혼합물이 이 레시피를 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 준비부터 접시에 이르기까지 이 레시피는 대략 15 분. 전반적으로,이 조리법은 슈퍼 스푼라클러 점수 88 점%. 이 조리법이 마음에 들면 다음과 같은 유사한 조리법을 살펴보십시오: 양배추와 참깨 양배추, 참깨 간장 나파 양배추 양배추,그리고 양배추와 참깨 양배추와 구운 돼지 갈비.

지침

1
큰 그릇에 양배추,당근,후추,양파를 섞습니다. 작은 그릇에 식초,기름,라임 주스,간장,꿀을 휘젓습니다.
당신이 필요로하는 성분
가볍게 으깬 하스 아보카도가볍게 으깬 하스 아보카도
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피자케리 레시피피자케리 레시피
돼지기름 등돼지기름 등
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얇은-얇은-
당신이 사용할 장비
다진 오레오 쿠키다진 오레오 쿠키
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
2
야채 위에 붓고 코트에 던지십시오.
당신이 필요로하는 성분
노란색 옥수수 토르티야(6인치), 따뜻하게 데워두기노란색 옥수수 토르티야(6인치), 따뜻하게 데워두기
3
서빙하기 전에 적어도 1 시간 동안 덮고 냉장 보관하십시오. 서빙 직전에 참깨를 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
다진 파 5온스다진 파 5온스
난이도쉬운
준비 완료15 m.
서빙2
건강 점수62
잡지