차이 라떼

차이 라떼
차이 라떼는 당신이 찾고있는 단지 음료 수 있습니다. 이 레시피는 다음과 함께 1 인분을 만듭니다 67 칼로리, 단백질 1 그램,및 지방 1 그램 각각. 에 대한 서빙 당 19 센트,이 레시피 커버 1% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 가게에 머리와 차이 티백,설탕,지상 카 다몬,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 당신이 다음하는 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 채식 다이어트. 한 쌍의 사람들이 이 레시피를 만들었고 32 명은 그 자리에 올랐다고 말할 것입니다. 그것은 모든 것에 의해 당신에게 가져 왔습니다.조리법. 접시 준비에서,이 조리법은 대략 소요 5 분. 전반적으로,이 조리법은 오히려 나쁜 숟가락 점수 18%. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 차이 티 라떼, 차이 티 라떼,및 차이 라떼 티 믹스.

지침

1
큰 찻잔에 티 백을 놓고 끓는 물 부 어. 2~3 분 동안 가파른. 염소 우유와 설탕을 저어주세요.
당신이 필요로하는 성분
염소 우유염소 우유
구운 햄, 아주 얇게 썰어져 있어요구운 햄, 아주 얇게 썰어져 있어요
레몬 껍질 스트립레몬 껍질 스트립
레몬 껍질 1개레몬 껍질 1개
2
카 다몬 한 꼬집으로 장식하십시오.
당신이 필요로하는 성분
꿀 1테이블스푼, 이슬비를 위한 추가 스푼꿀 1테이블스푼, 이슬비를 위한 추가 스푼
난이도쉬운
준비 완료5 m.
서빙1
건강 점수0
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