차가운 두부

차가운 두부
차가운 두부는 글루텐 프리,유제품 프리,페스카타리안 반찬. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 11 그램, 지방,그리고 총 91 칼로리. 이 레시피는 12 를 제공하며 서빙 당$1.36 입니다. 몇 사람이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 가게로 가서 가다랭이 플레이크,간장,일본 소금 및 기타 몇 가지 것들을 골라 오늘 만들 수 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 30 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 우수하지 않습니다. 시도 차가운 데리야끼 두부, 히야야코(냉두부),및 투난과 두부 차가운 요리 비슷한 요리법.
난이도중간
준비 완료45 m.
서빙12
건강 점수2
잡지