짭짤한 크림 옥수수

짭짤한 크림 옥수수
짭짤한 크림 옥수수는 당신이 찾고있는 단지 반찬 일 수 있습니다. 이 조리법은 8 인분을 만듭니다 127 칼로리, 단백질,및 지방 각각. 에 대한 서빙 당 69 센트,이 조리법 커버 4% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 가게에 머리와 파르 메산 치즈,옥수수 커널,바질,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 40 명이 이 레시피를 만들었고 다시 만들 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 10 분. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 27 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 시도 크림 옥수수 옥수수 머핀, 최고의 크림 옥수수,및 크림 옥수수 비슷한 요리법.

지침

1
중간 열에 큰 붙지 않는 프라이팬에 버터를 녹입니다.
당신이 필요로하는 성분
잘게 썬 익힌 칠면조(또는 닭고기)잘게 썬 익힌 칠면조(또는 닭고기)
당신이 사용할 장비
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
2
옥수수 추가;6 분 요리.,자주 저어.
당신이 필요로하는 성분
신선하거나 냉동된 노란색, 흰색 또는 슈페그 옥수수, 해동신선하거나 냉동된 노란색, 흰색 또는 슈페그 옥수수, 해동
3
사워 크림을 저어;3 분 요리하고 저어. 또는 가열 될 때까지.
당신이 필요로하는 성분
저지방 크림치즈 3팩(각 8온스) 큐브형저지방 크림치즈 3팩(각 8온스) 큐브형
4
열에서 제거;치즈와 바질에 저어.
당신이 필요로하는 성분
1인치 크기로 자른다1인치 크기로 자른다
붉은 양파 1개, 작은 주사위붉은 양파 1개, 작은 주사위
난이도쉬운
준비 완료10 m.
서빙8
건강 점수1
접시 종류사이드 디시
잡지