진저 브레드 프렌치 토스트
진저 브레드 프렌치 토스트는 비건 아침 식사. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 14 그램, 지방,그리고 총 335 칼로리. 에 대한 $1.33 서빙 당,이 조리법 커버 20% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 3 을 제공합니다. 236 사람들이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 45 분. 그것은 당신의 히트 될 것입니다 크리스마스 이벤트. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 빵,계피,지상 생강,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 이 조리법은 미국 요리의 전형입니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 97 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 엄청납니다. 시도 진저 브레드 프렌치 토스트, 진저 브레드 남자 프렌치 토스트,및 진저 브레드 프렌치 토스트 비슷한 요리법.
지침
모든 재료(빵 제외)를 함께 털어 내고 얕은 접시에 부어 넣으십시오.
의대 높은 열에 붙지 않는 프라이팬을 가열하고 요리 스프레이 스프레이. 빵 조각을 우유 혼합물에 담근 다음 가열 된 프라이팬에 옮깁니다. 각면을 약 2 분 동안 또는 약간 갈색과 바삭해질 때까지 요리하여 배치 사이 또는 필요에 따라 프라이팬을 다시 뿌립니다.영양 정보
90 다이어트 섬유 8.60 설탕 25.90 단백질 15.80 그램