지중해 식 플랫 브레드 샌드위치

지중해 빵인 샌드위치는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 당신의 그림을보고? 이 채식 요리법은 다음과 같습니다 358 칼로리, 단백질 14 그램,및 지방 서빙 당. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 에 대한 $1.58 서빙 당,이 조리법 커버 18% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 가게에 머리와 오늘을 만들기 위해 고추,토마토,플랫 브레드,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 곡물 혼합을 사용 하 여이 메인 코스를 따라 수 있습니다 꿀 요구르트와 전체 곡물 와플과 혼합 딸기 디저트로. 한 사람이 조리법에 감동했다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 84 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 엄청납니다. 시도 지중해 식 플랫 브레드 샌드위치, 지중해 플랫 브레드,및 지중해 플랫 브레드 비슷한 요리법.