지상 닭고기와 블루 치즈 버거

지상 닭고기와 블루 치즈 버거
당신은 너무 많은 미국의 조리법을 가질 수 없다,그래서 지상 닭고기와 블루 치즈 햄버거에게 시도를 제공합니다. 1 회 제공 포함 877 칼로리, 단백질 40 그램,및 지방 77 그램. 에 대한 $2.72 서빙 당,당신은 4 를 제공하는 메인 코스를 얻습니다. 1 명의 사람은 맛있기 만족시키기 위하여 이 조리법을 찾아냈다. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 마요네즈,치즈,버터,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 30 분. 그것은 음식 네트워크에 의해 당신에게 가져됩니다. 함께 숟가락 점수 59%,이 요리는 단단합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 블루 치즈와 베이컨 치킨 버거, 버팔로 블루 치즈 치킨 버거,및 버팔로 블루 치즈 구이 치킨 버거.

지침

1
타라곤 아이올리의 경우:그릇에 마요네즈,마늘 퓨레,타라곤을 함께 휘젓습니다. 소금과 흰 후추로 맛을 내고 원하는대로 맛을 낸다.
당신이 필요로하는 성분
다진 파슬리 2~3큰술다진 파슬리 2~3큰술
Hellmann's와 같은 마요네즈 1컵Hellmann's와 같은 마요네즈 1컵
말린 타라곤 3/4티스푼, 나누어서말린 타라곤 3/4티스푼, 나누어서
아이올리아이올리
크랜베리 젤라틴 가루 4티스푼크랜베리 젤라틴 가루 4티스푼
달콤한 마르살라 와인 1/2컵달콤한 마르살라 와인 1/2컵
당신이 사용할 장비
다진 오레오 쿠키다진 오레오 쿠키
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
2
치킨 버거의 경우:오븐을 화씨 350 도로 예열합니다. 닭고기를 4 개의 동일한 패티로 만든 다음 각 버거의 중앙에 포켓을 만듭니다. 블루 치즈의 내무반으로 센터를 채우고,그 후에 햄버거에 있는 치즈를 밀봉하기 위하여 가장자리를 접히십시오.
당신이 필요로하는 성분
적포도, 얇게 썬 스타프루트, 각종 신선한 허브(선택 사항)적포도, 얇게 썬 스타프루트, 각종 신선한 허브(선택 사항)
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
1인치 크기로 자른다1인치 크기로 자른다
얇은-얇은-
당신이 사용할 장비
노란색 설탕과 다양한 스프링클노란색 설탕과 다양한 스프링클
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
3
소금과 후추와 박제 햄버거를 뿌리고 측면 당 2~3 분 동안 팬에 시든.
당신이 필요로하는 성분
뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름
당신이 사용할 장비
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
4
팬을 오븐에 옮기고 내부 온도가 화씨 165 도에 도달 할 때까지 요리를 마칩니다.
당신이 사용할 장비
노란색 설탕과 다양한 스프링클노란색 설탕과 다양한 스프링클
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
5
그릴에 버터로 빵을 토스트 한 다음 구운 롤빵 바닥에 타라곤 아이올리,아기 시금치 잎,토마토 슬라이스,버거 및 롤빵 상단을 겹칩니다. 나머지 재료를 반복합니다.
당신이 필요로하는 성분
1파운드 큰 새우, 껍질을 벗기고 꼬리를 제거한 채 정맥을 제거함1파운드 큰 새우, 껍질을 벗기고 꼬리를 제거한 채 정맥을 제거함
말린 타라곤 3/4티스푼, 나누어서말린 타라곤 3/4티스푼, 나누어서
식용 색소 및 유색 설탕(선택 사항)식용 색소 및 유색 설탕(선택 사항)
1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것
아이올리아이올리
원하는 경우 토스트에 바르기 위해원하는 경우 토스트에 바르기 위해
(닭고기 커틀릿을 함께 고정하기 위해)(닭고기 커틀릿을 함께 고정하기 위해)
당신이 사용할 장비
삼발(마늘 고추장)삼발(마늘 고추장)
난이도중간
준비 완료30 m.
서빙4
건강 점수18
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