죽은 태아,올리브,피네 넛을 곁들인 천천히 구운 토마토

죽은 태아,올리브,피네 넛을 곁들인 천천히 구운 토마토
죽은 태아,올리브 및 피네 넛을 곁들인 천천히 구운 토마토는 당신이 찾고있는 반찬 일 수 있습니다. 에 대한 서빙당$1.33,이 레시피 커버 8% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질 5 그램, 지방 15 그램,그리고 총 172 칼로리. 이 조리법은 12 를 제공합니다. 이 모든 레시피조리법에는 15 명의 팬이 있습니다. 접시 준비에서,이 조리법은 주위에 걸립니다 1 시간 25 분. 당신이 다음하는 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리,원시,포드맵 친화적,채식주의자 다이어트. 가게에 가서 매실 토마토,소금,칼라 마탄 올리브 및 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택하십시오. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 51 의 숟가락 점수를 받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 아보카도와 페타를 곁들인 천천히 구운 토마토, 토마토와 올리브를 곁들인 구운 페타,및 올리브,페탄,토마토를 곁들인 그리스 치킨.

지침

1
소금과 차례 토마토를 뿌려,측면을 잘라,에 대한 배수 30 테두리와 쿠키 시트를 통해 설정 와이어 랙에 분. 한편 작은 프라이팬을 약한 불로 데 웁니다.
당신이 필요로하는 성분
노란 양파 2개, 껍질을 벗기고 다진다노란 양파 2개, 껍질을 벗기고 다진다
과일 롤업과일 롤업
(둘 중 하나 또는 일반)(둘 중 하나 또는 일반)
당신이 사용할 장비
볶은 새우볶은 새우
오렌지 M&m 베이킹 비트오렌지 M&m 베이킹 비트
껍질을 벗긴 볶은 새우껍질을 벗긴 볶은 새우
2
노릇 노릇해질 때까지 계속 저어주면서 3~4 분 동안 볶습니다.
당신이 필요로하는 성분
1 1/2 파운드 대형 U-12 새우1 1/2 파운드 대형 U-12 새우
3
오븐 랙을 중앙 위치로 조정하고 오븐을 325 도로 가열합니다.
당신이 사용할 장비
초콜릿 코팅 사탕초콜릿 코팅 사탕
4
페타,크림 치즈,올리브,피네넛,오레가노를 중간 크기의 그릇에 섞습니다. 토마토를 잘라 측면을 켜고 약 2 작은 술로 채 웁니다. 죽은 태아의 혼합물.
당신이 필요로하는 성분
1팩(4온스) 냉장 크레센트 롤1팩(4온스) 냉장 크레센트 롤
1 1/2 파운드 대형 U-12 새우1 1/2 파운드 대형 U-12 새우
노란 양파 2개, 껍질을 벗기고 다진다노란 양파 2개, 껍질을 벗기고 다진다
햄버거 빵 6개, 분할, 선택 사항햄버거 빵 6개, 분할, 선택 사항
콘브레드 반죽콘브레드 반죽
샐러드 잎을 섞어서 씻어서 말려주세요샐러드 잎을 섞어서 씻어서 말려주세요
당신이 사용할 장비
2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함
5
토마토가 부드럽지만 여전히 모양이 유지될 때까지 약 30 분 동안 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
노란 양파 2개, 껍질을 벗기고 다진다노란 양파 2개, 껍질을 벗기고 다진다
당신이 사용할 장비
초콜릿 코팅 사탕초콜릿 코팅 사탕
6
오븐에서 제거 하 고 오일 브러시.
당신이 필요로하는 성분
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
당신이 사용할 장비
초콜릿 코팅 사탕초콜릿 코팅 사탕
7
뜨거운,따뜻한 또는 실온에서 제공하십시오.
난이도전문가
준비 완료1 h, 25 m.
서빙12
건강 점수7
잡지