존 매케인 치킨 퀘소 버거

존 매케인 치킨 퀘소 버거
존 매케인 치킨 퀘소 버거는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 조리법은 6 인분을 만듭니다 442 칼로리, 단백질 47 그램,및 지방 23 그램 각각. 에 대한 $2.73 서빙 당,이 조리법 커버 28% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 17 사람들은 그들이 조리법을 시도 기뻤다. 그것은 저렴한 미국 음식의 팬들을위한 레시피. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 1 시간 33 분. 라임,오렌지,하스 아보카도 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 살사를 사려면 당신 마 과를 따를 수 디저트 딸기 살사 디저트로. 그것은 음식 네트워크에 의해 당신에게 가져됩니다. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 80 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,이는 고체. 시도 존 토로드의 빅 버거, 케소 버거,및 케소 버거 비슷한 요리법.

지침

1
레몬,라임,오렌지의 풍미를 중간 크기의 그릇에 잘게 갈아줍니다. 각 과일의 주스를 짜내십시오.
당신이 필요로하는 성분
프레즐 스틱 3개프레즐 스틱 3개
복숭아 또는 천도복숭아, 얇게 썬 것복숭아 또는 천도복숭아, 얇게 썬 것
화이트 베이킹 초콜릿 컬화이트 베이킹 초콜릿 컬
오렌지 조각, 반으로 잘라 장식용오렌지 조각, 반으로 잘라 장식용
다진 보라색 양배추 1온스다진 보라색 양배추 1온스
당신이 사용할 장비
버주스 비네그레트버주스 비네그레트
2
칠리 파우더,아 도보 조미료 및 올리브 오일을 첨가하십시오.
당신이 필요로하는 성분
아 도보 조미료아 도보 조미료
말린 오레가노 1티스푼과 뿌리기 위한 추가 재료말린 오레가노 1티스푼과 뿌리기 위한 추가 재료
뉴욕 스트립 스테이크뉴욕 스트립 스테이크
당신이 사용할 장비
1/4컵 샤오싱(중국식 쌀주)1/4컵 샤오싱(중국식 쌀주)
3
마리 네이드와 잘 닭고기와 코트를 추가;커버하고 적어도 냉장 1 시간 또는 하룻밤.
당신이 필요로하는 성분
시이타케 버섯 1/2컵, 4등분시이타케 버섯 1/2컵, 4등분
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
4
그릴 또는 그릴 팬을 중간 높이로 예열하십시오. 닭 가슴살을 요리 할 때까지 한 면당 약 8 분 동안 한 번 돌립니다. 그릴의 쿨러 측에 닭을 이동(또는 난로에 열을 감소)1 큰술 살사와 1 슬라이스 치즈 각 조각을 맨. 치즈가 녹을 때까지 1~2 분 동안 덮고 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
1 1/4컵의 녹색 볶지 않은 호박씨(예: 페피타)1 1/4컵의 녹색 볶지 않은 호박씨(예: 페피타)
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
1인치 크기로 자른다1인치 크기로 자른다
껍질을 벗기고 내장을 제거한 거대한 새우 18마리껍질을 벗기고 내장을 제거한 거대한 새우 18마리
오늘의 이빨오늘의 이빨
당신이 사용할 장비
노란 피망 1개, 3등분노란 피망 1개, 3등분
삼발(마늘 고추장)삼발(마늘 고추장)
2(14온스)캔, 칸넬로니 콩, 물기를 뺀 것2(14온스)캔, 칸넬로니 콩, 물기를 뺀 것
5
각 롤 바닥에 닭 가슴살을 놓습니다;아보카도 몇 조각을 추가하고 롤 상단으로 덮으십시오.
당신이 필요로하는 성분
1 1/4컵의 녹색 볶지 않은 호박씨(예: 페피타)1 1/4컵의 녹색 볶지 않은 호박씨(예: 페피타)
말린 아르볼 고추 1개말린 아르볼 고추 1개
흰 저녁 롤빵 10개흰 저녁 롤빵 10개
6
원하는 경우 더 많은 살사와 함께 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
오늘의 이빨오늘의 이빨
7
티나 럽에 의해 사진
난이도전문가
준비 완료1 h, 33 m.
서빙6
건강 점수26
잡지