제곱 스테이크 이탈리아

제곱 스테이크 이탈리아
제곱 스테이크 이탈리아어입니다 글루텐 프리 및 원시 메인 코스. 이 조리법은 2 를 제공합니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 29 그램, 지방 10 그램,그리고 총 261 칼로리. 에 대한 $4.68 서빙 당,이 조리법 커버 25% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 그것은 언제든지 즐길 수 있지만,특히 좋은 발렌틴 데이. 쇠고기 스테이크,체리 토마토,양파 및 기타 소수의 재료가 혼합 된이 조리법을 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 리브 를 사려면 당신 메 과를 따라 수 볶음 바나나,그라 놀란 및 요구르트 파르페 디저트로. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 20 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 87 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 중대하다. 시도 제곱 스테이크 파르미지아나, 버섯 큐브 스테이크,및 박제 큐브 스테이크 비슷한 요리법.

지침

1
작은 그릇에 바질,마늘 가루,후추를 섞습니다. 큰 프라이팬에 주키니,토마토,양파,향신료 혼합물 1 작은 술을 1/2 작은 술 기름에 주키니가 바삭하고 부드러워 질 때까지 볶습니다.
당신이 필요로하는 성분
마늘 분말마늘 분말
토마토토마토
호박호박
후추후추
바질바질
양파양파
식용유식용유
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
그릇그릇
2
제거하고 따뜻한 유지.
3
남은 향신료 혼합물을 입방체 스테이크 위에 뿌립니다. 같은 프라이팬에 각면에 1-2 분 동안 또는 더 이상 분홍색이 될 때까지 중간 열에 남은 기름에 스테이크를 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
큐브 스테이크큐브 스테이크
스테이크스테이크
식용유식용유
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
4
파르 메산 치즈를 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
파르 메산파르 메산
5
야채와 함께 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
야채야채

추천 와인: 메를로, 까베르네 소비뇽, 피노 누아

스테이크는 메를로,까베르네 소비뇽,피노 누아와 정말 잘 어울립니다. 결국,쇠고기와 레드 와인은 고전적인 조합입니다. 일반적으로 더 얇은 스테이크는 피노 누아 또는 메를로와 같은 가볍거나 중간 바디 레드와 잘 어울리는 반면,더 뚱뚱한 스테이크는 카베르네 소비 논과 같은 대담한 레드를 처리 할 수 있습니다. 호텔트래블닷컴 고객으로부터 제공된 244 개의 호텔 이용 후기를 통한 에나테 카베르네 소비뇽 메를로의 전체 평점은 5 점 만점에 4.7 점으로,상당히 높은 평가를 받고 있습니다. 병 당 약 19 달러입니다.
에나테 까베르네 소비뇽 메를로
에나테 까베르네 소비뇽 메를로
완전 루비 색상. 복잡한 블랙 커런트,바이올렛과 붉은 고추,바닐라 및 허브의 힌트가있는 블랙 베리 아로마. 부드럽고 둥근 식감;부드러운 타닌 쿠션은 쾌적한 꿀 로스트 향기를 방출하는 맛 미각에 방법을 제공합니다. 균형 잡힌 산도는 향후 5 년 동안 병의 개선을 보장합니다.
난이도일반
준비 완료20 m.
서빙2
건강 점수63
잡지