절인 세켈 배

절인 세켈 배
절인 세켈 배는 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 이 레시피는 다음과 함께 2 인분을 만듭니다 352 칼로리, 단백질 1 그램,및 지방 0 그램 각각. 에 대한 $1.71 서빙 당,이 조리법 커버 8% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 비건 다이어트. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 48 시간. 가게에 가서 사과 사이다 식초,세켈 배,과립 설탕 및 기타 몇 가지 것들을 골라 오늘 만드십시오. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 29 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 시도 꿀과 따뜻한 향신료를 곁들인 바닐라 데친 세켈 배, 절인 배,및 절인 배 비슷한 요리법.

지침

1
작은 끓는 물 목욕 통조림과 두 개의 일반 입 파인트 병을 준비하십시오.
당신이 필요로하는 성분
파체리 파스타(대형 튜브) 길이 약 2.5인치, 너비 2인치파체리 파스타(대형 튜브) 길이 약 2.5인치, 너비 2인치
2
작은 냄비에 뚜껑을 놓고 낮은 끓인다.
당신이 사용할 장비
코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것
3
세켈 배를 씻으십시오.
당신이 필요로하는 성분
다진 호두 4티스푼다진 호두 4티스푼
4
반으로 자르고 씨앗을 제거하십시오(작은 멜론 볼러가이 작업을 잘 수행합니다).
당신이 필요로하는 성분
멜론멜론
초콜릿 브라우니 사각형 4개(매장에서 구입하거나 직접 만든 것)초콜릿 브라우니 사각형 4개(매장에서 구입하거나 직접 만든 것)
당신이 사용할 장비
멜론 볼러멜론 볼러
5
사과 사이다 식초,과립 설탕 및 소금을 물 1 컵과 결합하고 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
신선한 갈은 검은 종이, 맛보기신선한 갈은 검은 종이, 맛보기
레드 벨벳 식용 색소(예: Lorann Professional Kitchen®) 레드 벨벳 베이커리 에멀젼) 또는 원하는 대로레드 벨벳 식용 색소(예: Lorann Professional Kitchen®) 레드 벨벳 베이커리 에멀젼) 또는 원하는 대로
파체리 파스타(대형 튜브) 길이 약 2.5인치, 너비 2인치파체리 파스타(대형 튜브) 길이 약 2.5인치, 너비 2인치
(대형 튜브)(대형 튜브)
6
두 파인트 병 사이에 계피 스틱 반쪽과 정향을 나눕니다.
당신이 필요로하는 성분
스톨리 바닐라 (킥을 주기 위한 선택 사항)스톨리 바닐라 (킥을 주기 위한 선택 사항)
엑스트라 버진 올리브 오일, 팬을 2바퀴 돌리고 약간의 이슬비를 뿌립니다.엑스트라 버진 올리브 오일, 팬을 2바퀴 돌리고 약간의 이슬비를 뿌립니다.
7
배 반쪽을 항아리에 단단히 포장하고 자르면 아래로 내립니다.
당신이 필요로하는 성분
다진 호두 4티스푼다진 호두 4티스푼
8
배 반쪽에 뜨거운 소금물을 붓고 1/2 인치 헤드 스페이스를 남깁니다. 항아리를 탭하여 갇힌 거품을 제거하고 필요한 경우 염수 수준을 조정하십시오.
당신이 필요로하는 성분
10조각으로 자른 유기농 닭고기 1마리10조각으로 자른 유기농 닭고기 1마리
다진 호두 4티스푼다진 호두 4티스푼
9
림을 닦고 뚜껑과 밴드를 바르고 끓는 물 목욕 캐너에서 15 분 동안 항아리를 처리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
파체리 파스타(대형 튜브) 길이 약 2.5인치, 너비 2인치파체리 파스타(대형 튜브) 길이 약 2.5인치, 너비 2인치
10
시간이 다되면 통조림에서 항아리를 제거하고 접힌 주방 수건에 식히십시오. 항아리가 시원할 때 밴드와 테스트 씰을 제거하십시오. 항아리를 씻어 끈적 거림을 제거하십시오.
당신이 사용할 장비
얇게 썬 달콤한 말린 소프레사타(서빙용)얇게 썬 달콤한 말린 소프레사타(서빙용)
11
봉인되지 않은 항아리는 냉장 보관해야합니다. 밀폐 된 항아리는 시원하고 어두운 곳에 최대 1 년 동안 안전하게 보관할 수 있습니다.
12
이 절인 배를 먹기 전에 적어도 48 시간 동안 앉아 피클 맛이 완전히 주입되도록하십시오.
당신이 필요로하는 성분
2인치 크기로 자른 붉은 잎 상추2인치 크기로 자른 붉은 잎 상추
다진 호두 4티스푼다진 호두 4티스푼
난이도전문가
준비 완료48 시간
서빙2
건강 점수3
잡지