전자 레인지 라자냐 롤

레시피 전자 레인지 라자냐 롤 약에 지중해 갈망을 만족시킬 수 42 분. 에 대한 서빙 당 28 센트,이 조리법 커버 2% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 42 인분을 만듭니다 46 칼로리, 단백질 4 그램,및 지방 각각. 몇 사람이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 가게에 머리와 조미료,모짜렐라 치즈,파르 메산 치즈,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 20 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 놀랍지 않습니다. 시도 라자냐 롤, 라자냐 롤,및 라자냐 롤 비슷한 요리법.

지침

중간 높은 열 10 분에 프라이팬에 칠면조 요리. 또는 더 이상 분홍색이 될 때까지 자주 저어 작은 조각으로 나눕니다.

당신이 필요로하는 성분

작은 가지 4~5개 또는 큰 가지 2~3개 신선한 로즈마리, 잘게 썬 잎

당신이 사용할 장비

모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.

열에서 제거.

리코 타 치즈,모짜렐라 치즈,파마산 치즈 및 이탈리아 조미료를 첨가하십시오.

당신이 필요로하는 성분

잘게 썬 로마노 치즈 1티스푼

잘게 썬 생 감자

Hunt's® 토마토 소스

케이크로

칠면조 혼합물의 대략 1/2 컵을 가진 각 라자냐 국수를 퍼지십시오;짧은 끝의 1 에서 시작하는 단단히 위로 구르십시오.

당신이 필요로하는 성분

껍질을 벗긴 완두콩 1/2컵

얇게 썬 살라미 4개

작은 가지 4~5개 또는 큰 가지 2~3개 신선한 로즈마리, 잘게 썬 잎

자두 8개까지

전자 레인지 베이킹 접시에 솔기면을 아래로 놓습니다. 플라스틱 랩으로 느슨하게 덮으십시오.

당신이 필요로하는 성분

쪽파, 고운 주사위(마지막 장식용으로 남겨두세요)

타코용 치즈와 같은 잘게 썬 혼합 치즈

당신이 사용할 장비

타코용 치즈 등

검은색 트위스트 감초 밧줄 8개

높은 12 분에 전자 레인지. 또는 가열 될 때까지 6 분 후에 회전 접시.

당신이 사용할 장비

캘리포니아산 야채

장비

모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.

타코용 치즈 등

검은색 트위스트 감초 밧줄 8개

캘리포니아산 야채

성분

서빙:

425견과류는 원하는 대로(다진 것)

수 이탈리아 스타일의 토마토 소스 6

라자냐 국수,요리,배수 340견과류는 원하는 대로(다진 것)

지상 칠면조 1(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

말린 이탈리아 조미료 59껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

크래프트 강판 파마산 치즈 237껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

폴리오 오리지널 리코 타 치즈 237껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

크래프트 파쇄 된 모짜렐라 치즈

추천 와인: 키안티, 트레비아노는, 루미키오는

이탈리아어는 키안티,트레비 아노,베르디 키오와 정말 잘 작동합니다. 이탈리아 사람들은 음식을 알고 와인을 알고 있습니다. 트레비아노와 베르디키오는 생선과 흰 고기와 잘 어울리는 이탈리아 화이트 와인이며,키안티는 더 무겁고 대담한 요리를 위한 훌륭한 이탈리아 레드 와인입니다. 당신이 시도 할 수있는 하나의 와인은 카포 살도 키안티입니다. 그것은 별 5 개 중 5 개를 가지고 있으며 병은 약 13 달러입니다.