저탄수화물 참치 머핀

저탄수화물 참치 머핀은 아침 식사 컬렉션을 확장하는 좋은 조리법 일 수 있습니다. 이 조리법은 3 을 제공합니다. 에 대한 $1.19 서빙 당,이 조리법 커버 25% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질 42 그램, 지방 18 그램,그리고 총 350 칼로리. 5 사람들은 이 조리법을 만들고 그것을 다시 만들 것입니다. 체다 치즈,후추,계란 및 기타 재료의 혼합물은이 조리법을 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 그것은 당신에 의해 가져 Food.com.당신이 따르는 경우에 좋은 선택권입니다 글루텐 프리,원시 및 페스 카타 리안 다이어트. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 40 분. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 74 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,어느 것이 좋다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 저탄수화물 블루 베리 머핀-글루텐 프리, 저탄수화물 콜리 플라워 토르티야,및 최고의 저탄수화물 초콜릿 버터 크림.