자몽 비네 그레트와 함께 던져 그린

자몽 비네 그레트와 함께 던져 그린
자 몽 비 네 그레트와 그린 던져입니다 글루텐 프리 및 비건 반찬. 에 대한 $1.75 서빙 당,이 조리법 커버 18% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 6 인분을 만듭니다 147 칼로리, 단백질,및 지방 8 그램 각각. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 가게에 가서 노련한 쌀 식초,양상추,라디 키오 및 기타 몇 가지 것들을 골라 오늘 만드십시오. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 25 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 78 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 조지의 타이 비 혼합 그린 꿀 냄새 맡는 약병에 던져, 던져진 채소,설탕에 절인 호두,셰리 비네 그레트를 곁들인 사과 타르트,및 자몽 비네 그레트를 곁들인 잎이 많은 채소 볶음 비슷한 요리법.

지침

1
단단히 덮은 용기에 잘 섞일 때까지 모든 비네 그레트 성분을 흔든다.
당신이 필요로하는 성분
비네 그레트비네 그레트
흔들흔들
2
큰 서빙 그릇에 양상추,에스 카롤,라디 키오,양파를 섞습니다. 자몽 섹션과 석류 씨앗을 얹습니다. 그냥 봉사하기 전에,비네 그레트를 추가;코트에 부드럽게 던져.
당신이 필요로하는 성분
석류 씨앗석류 씨앗
비네 그레트비네 그레트
자몽자몽
라디키오는라디키오는
에스카롤에스카롤
상추상추
양파양파
당신이 사용할 장비
그릇그릇

장비

난이도일반
준비 완료25 m.
서빙6
건강 점수40
잡지