자메이카 젖은 바보 문질러

자메이카 젖은 바보 문질러
필요 글루텐 프리 및 비건 매리 네이드? 자메이카 젖은 저크 문지름은 시도 할 놀라운 조리법이 될 수 있습니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질, 지방 16 그램,그리고 총 612 칼로리. 에 대한 $2.52 서빙 당,이 조리법 커버 21% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 2 를 제공합니다. 칠리 파우더,타임,고수풀 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 레시피를 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 이 조리법 Food.com 6 팬이 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 5 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 66 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 시도 수제 자메이카 저크 조미료로 구운 저크 연어, 자메이카 쏙쏙 문질러,및 자메이카 쏙쏙 문질러 비슷한 요리법.

지침

1
블렌더에 모든 재료를 결합하십시오(또는 에멀젼 블렌더 사용). 두꺼운,땅딸막 한 페이스트에 혼합. 풍미가 섞일 수 있도록 최소 2 시간 동안 냉장 보관하십시오. (당신은 또한 단지 땅딸막 한 문질러 잘 혼합하도록 선택할 수 있습니다).이 혼합물은 냉장고에 단단히 밀폐 된 용기에 몇 달 동안 보관할 것입니다.
당신이 필요로하는 성분
얇게 썰어 구운 프랑스 빵 바게트얇게 썰어 구운 프랑스 빵 바게트
당신이 사용할 장비
42 레드 스트링 감초42 레드 스트링 감초
난이도쉬운
준비 완료5 m.
서빙2
건강 점수16
잡지