일요일 브런치:훈제 연어를 곁들인 스크램블 에그

일요일 브런치:훈제 연어를 곁들인 스크램블 에그
당신은 너무 많은 아침 식사 조리법을 가질 수 없다,그래서 일요일 브런치를 제공:훈제 연어와 계란을 스크램블 시도. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리,원시,포드맵 친화적,페스카타리안 레시피는 528 칼로리, 단백질 31 그램,및 지방 43 그램 서빙 당. 이 레시피는 2 를 제공하며 서빙 당$4.03 입니다. 가게에 머리와 연어,크림 치즈,향신료,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 그것은 심각한 먹는에 의해 당신에게 가져됩니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 45 분. 전반적으로,이 조리법은 52 의 꽤 좋은 숟가락 점수%. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 스크램블 에그와 훈제 연어를 곁들인 브런치 피자, 일요일 브런치:퍼프 페이스 트리의 스크램블 에그,및 훈제 연어와 계란을 스크램블.

지침

1
계란,버터 및 약간의 소금과 후추를 경 사진면이있는 냄비 또는 프라이팬에 넣으십시오. 중간 높은 열을 켜고 털과 혼합물을 이길 시작,거의 일정하게 교반하지만 너무 빨리하지;당신은 혼합물이 거품이 될 싶지 않아. 붙지 않는 팬이나 프라이팬을 사용하는 경우 털 대신 나무 숟가락을 사용하십시오.
당신이 필요로하는 성분
야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기
휘핑 토핑과 줄기가 있는 마라스키노 체리(선택 사항)휘핑 토핑과 줄기가 있는 마라스키노 체리(선택 사항)
(키블러)(키블러)
당신이 사용할 장비
온스 크림 치즈, 실온(약온스 크림 치즈, 실온(약
코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것
모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.
갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기
2
버터가 녹으면,혼합물은 작은 조각을 두껍게 하,개발한것을 시작될 것이다;이것은 너의 팬 및 쿡탑의지하고 있는 3 에 8 분에게서,가지고 갈 것이다. 계란,팬의 바닥에 충실 터 계속,잠시 동안 열에서 제거하고 화염으로 돌아 시작합니다.
당신이 필요로하는 성분
휘핑 토핑과 줄기가 있는 마라스키노 체리(선택 사항)휘핑 토핑과 줄기가 있는 마라스키노 체리(선택 사항)
(키블러)(키블러)
당신이 사용할 장비
갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기
모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.
3
계란이 아주 크림 같을 때,온통 작은 조각으로--아주 느슨한 오트밀과는 다른 아닙니다--그들은 다만 대략 준비되어 있다. 훈제 연어에 저어 그냥 따뜻하게,분 동안 요리.
당신이 필요로하는 성분
훈제 연어훈제 연어
오트밀오트밀
(키블러)(키블러)
4
열에서 제거,크림 치즈와 밤색에 저어,소금과 후추 맛.
당신이 필요로하는 성분
야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기
실온의 크림치즈 포장, 휘핑 크림치즈 2(8온스) 포장실온의 크림치즈 포장, 휘핑 크림치즈 2(8온스) 포장
밤색밤색
5
향신료와 봉사 장식.
당신이 필요로하는 성분
1/2인치 크기로 썰어서 헹구고 장식용으로 좋은 잎을 남겨두세요1/2인치 크기로 썰어서 헹구고 장식용으로 좋은 잎을 남겨두세요
난이도중간
준비 완료45 m.
서빙2
건강 점수24
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