일요일 브런치:새우 아레 파스

일요일 브런치:새우 아레 파스
일요일 브런치:새우 아레 파스는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리,유제품 프리,전체 30 및 페스 카타 리안 레시피는 328 칼로리, 단백질 27 그램,및 지방 18 그램 서빙 당. 이 레시피는 4 를 제공하며 서빙 당$3.8 입니다. 45 명이 이 레시피를 만들었고 다시 만들 것입니다. 식물성 기름,샬롯,마늘 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 1 시간 5 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 89 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 최고입니다. 시도 일요일 브런치:새우와 가리비 세비체, 연어와 새우를 곁들인 아레 파스(아레 파스 콘 연어 와이 카마 론),및 일요일 브런치 지층 비슷한 요리법.

지침

1
큰 그릇에 마사레파와 소금을 넣고 섞어 섞습니다. 반죽이 함께 올 때까지 포크로 섞어 천천히 뜨거운 물 을 마사 레파에 붓습니다.
당신이 필요로하는 성분
라이프 세이버 캔디 48~56개라이프 세이버 캔디 48~56개
파스닙, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.파스닙, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.
얼음물 2큰술 추가얼음물 2큰술 추가
당신이 사용할 장비
버주스 비네그레트버주스 비네그레트
2
로그에 롤,플라스틱에 포장,나머지 20 분하자.
당신이 필요로하는 성분
흰 저녁 롤빵 10개흰 저녁 롤빵 10개
토마틸로, 씻고 종이 같은 껍질을 제거함토마틸로, 씻고 종이 같은 껍질을 제거함
3
일단 아레 파스,다음 8 조각으로 각각의 절반을 분할,반으로 나누기를 휴식했다. 짧은 실린더(하키 퍽과 같은)로 모양을 만든 다음 즉시 사용하지 않을 경우 플라스틱 랩으로 개별적으로 포장하십시오.
당신이 필요로하는 성분
토마틸로, 씻고 종이 같은 껍질을 제거함토마틸로, 씻고 종이 같은 껍질을 제거함
당신이 사용할 장비
노란 양파, 8등분노란 양파, 8등분
4
오븐을 350 으로 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
준비된 올리브 타페나드 6큰술준비된 올리브 타페나드 6큰술
5
프라이팬이나 철판에 얇은 식물성 기름을 중간 정도의 고열로 가열하고 갈색이 될 때까지 각 아레 파를 시든 다음 오븐으로 옮깁니다. 20 분 동안 구워 수 있습니다.
당신이 필요로하는 성분
1 1/2 티스푼 혼합 향신료1 1/2 티스푼 혼합 향신료
당신이 사용할 장비
준비된 올리브 타페나드 6큰술준비된 올리브 타페나드 6큰술
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
6
아레 파가 오븐에있는 동안,중간 높은 열에 프라이팬에 기름을 가열하여 새우를 준비,샬롯을 추가,부드럽게 시작할 때까지 요리,약 4 분.
당신이 필요로하는 성분
드라이 레드 와인 2~3컵드라이 레드 와인 2~3컵
2티스푼 태국산 고추장2티스푼 태국산 고추장
1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것
당신이 사용할 장비
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
준비된 올리브 타페나드 6큰술준비된 올리브 타페나드 6큰술
7
마늘과 칠리를 넣고 향이 날 때까지 약 4 분 동안 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
냉동 채식 고기 부스러기냉동 채식 고기 부스러기
다진 마늘 1컵다진 마늘 1컵
8
새우와 라임 주스를 넣고 새우가 분홍색이고 단단해지기 시작할 때까지 약 7 분 동안 요리합니다. 시즌 소금 맛. 일단 아레 파가 요리되면,새우와 선택적인 장식물의 일부 또는 전부를 쪼개서 채 웁니다.
당신이 필요로하는 성분
가볍게 으깬 하스 아보카도가볍게 으깬 하스 아보카도
2티스푼 태국산 고추장2티스푼 태국산 고추장
얼음물 2큰술 추가얼음물 2큰술 추가

추천 와인: 피노 그리지오, 리즐링, 소비뇽 블랑

새우는 피노 그리 지오,리슬링,소비뇽 블랑과 정말 잘 어울립니다. 이 파삭 파삭 한 화이트 와인은 구이,튀김 또는 마늘 소스에 관계없이 다양한 방법으로 준비된 새우와 잘 어울립니다. 당신은 알로이 라 게더 테란 알피나 비 네티 델 돌로미티 피노 그리 지오를 시도 할 수 있습니다. 리뷰어는 별 5 개 중 4.2 등급과 병 당 약 16 달러의 가격으로 그것을 아주 좋아합니다.
알로이스 라게더 테라 알피나 비네티 델레 돌로미티 피노 그리지오
알로이스 라게더 테라 알피나 비네티 델레 돌로미티 피노 그리지오
알로이스 라게더 테라 알피나 피노 그리지오는 향신료의 힌트와 함께 뚜렷한 꽃 향기와 색상에 밝은 노란색;좋은 광물과 정확한 마무리 중간 바디. 생선 및 조개류,가금류,흰 고기와 스타터 또는 식사와 잘 어울립니다
난이도하드
준비 완료1 h, 5 m.
서빙4
건강 점수37
잡지