인사이드 아웃 미니 호박"파이"

인사이드 아웃 미니 호박
당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리 및 채식 레시피는 다음과 같습니다 75 칼로리, 단백질,및 지방 서빙 당. 이 조리법은 역할 12. 에 대한 서빙 당 30 센트,이 조리법 커버 5% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 많은 사람들이이 조리법을 만들었고 13282 는 그 자리에 부딪쳤다 고 말할 것입니다. 가게에 머리와 갈색 설탕,바닐라,과립 설탕,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 40 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 51 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 미니 초콜릿 피칸 파이 치즈 케이크, 호박 파이 매운 호박 씨앗,및 호박 파이 머핀 비슷한 요리법.

지침

1
요리 용 스프레이로 일반 크기의 머핀 컵 12 개를 스프레이합니다. 중간 크기의 그릇에 처음 8 가지 재료를 함께 휘젓습니다.반죽을 12 개의 머핀 컵으로 골고루 나눕니다.
당신이 필요로하는 성분
타라곤 (선택 사항)타라곤 (선택 사항)
당신이 사용할 장비
그레이엄 크래커 반쪽그레이엄 크래커 반쪽
1/4컵 샤오싱(중국식 쌀주)1/4컵 샤오싱(중국식 쌀주)
버주스 비네그레트버주스 비네그레트
바닐라 설탕, 추가로 서빙용바닐라 설탕, 추가로 서빙용
2
머핀 정상은 황금 갈색이고 가장자리가 팬의 측에서 멀리 당길 것을 시작할 때까지 대략 20-30 분을 또는 구우십시오. 팬에서 차가운. 참고,그들은 차가워 질 때 가라 앉을 것입니다. 얇은 칼을 사용하여 팬에서 파이의 측면을 풀고 팬에서 제거하십시오.
당신이 사용할 장비
바닐라 설탕, 추가로 서빙용바닐라 설탕, 추가로 서빙용
노란색 과일 롤업 1개노란색 과일 롤업 1개
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
3
휘핑 토핑 또는 녹은 초콜릿으로 냉각 또는 차게 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
약 50칼로리의 표준 크기 와플콘 그릇약 50칼로리의 표준 크기 와플콘 그릇
견과류 없는 밀크 초콜릿 바견과류 없는 밀크 초콜릿 바
난이도중간
준비 완료40 m.
서빙12
건강 점수3
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