인도식 구운 치킨 샐러드는 글루텐 프리,유제품 프리 및 전체 30 메인 코스. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 에 대한 $5.16 서빙 당,이 조리법 커버 48% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질 54 그램, 지방 45 그램,그리고 총 756 칼로리. 양파,피망,당근,그리고 다른 재료의 소수의 혼합물이 너무 맛있는이 조리법을 만드는 데 걸리는 전부입니다. 레몬 스를 사려면 당신 께 메 과를 따를 수 레몬 착빙을 곁들인 레몬 쇼트 브레드 쿠키{록산 이모에게 공물} 디저트로. 그것은 완벽한을 위해 7 월 4 일. 23 명이 이 레시피를 만들었고 다시 만들 것입니다. 함께 숟가락 점수 93%,이 요리는 굉장합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 인도식 구운 치킨 샐러드, 아시아 식 구운 치킨 샐러드,및 인도식 치킨.
지침
1
고열과 가볍게 기름 화격자를 위해 야외 그릴을 예열하십시오.
당신이 필요로하는 성분
서빙용 신선한 밀가루 토르티야
당신이 사용할 장비
야채 플레이크
2
매운 소스,칠리 파우더,고수풀,탄두리 페이스트,오레가노,식초,레몬 주스,기름을 작은 그릇에 담습니다. 각 닭고기 조각을 소스로 코팅 한 다음 남은 소스를 버립니다. 주스 분명 실행 하 고 닭을 통해,약 10~15 분 요리 될 때까지 그릴에 닭 요리. 닭고기를 따로 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
말린 오레가노 1티스푼과 뿌리기 위한 추가 재료
새우, 꼬리 포함, 껍질 제거, 내장 제거
저염 닭고기 국물 2개(14온스 캔)
2 큰술과 1/2 컵의 물을 나누어 넣으세요
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
햄버거 빵 6개, 분할, 선택 사항
얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토
칠면조 곱창과 목뼈
서빙용 신선한 밀가루 토르티야
당신이 사용할 장비
야채 플레이크
2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함
3
레몬 주스,식초,매운 소스,소금 및 후추를 작은 그릇에 섞어 드레싱을 준비하십시오.
당신이 필요로하는 성분
장식용 페페론치니
새우, 꼬리 포함, 껍질 제거, 내장 제거
2 큰술과 1/2 컵의 물을 나누어 넣으세요
얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토
당신이 사용할 장비
2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함
4
샐러드의 경우 양상추,토마토,양파,무,당근,후추를 큰 그릇에 담습니다. 요리 닭 슬라이스 샐러드에 추가 할 수 있습니다. 드레싱을 부드럽게 던지십시오.