인도 향신료와 라이타 구이 연어

거친 푸르스름한 형태가 될 때까지. 연어를 베이킹 접시에 넣고 소금과 후추로 간을합니다. 연어를 생강으로 순수하게 코팅하십시오.

15 분 동안 실온에서 재워 보자.

한편,요구르트,오이를 저어,

고수,파,라임 주스,남은 1 작은 술 가람 마살라 중간 크기의 그릇에. 소금과 후추로 맛을 내기 위해 계절 라이타.

그릴 랙에 기름을 바릅니다.

더 쉬운 굽기를 위한 마리네드 떨어져 솔질하거나,더 나은 빵 껍질을 위해 그것을 위에 남겨두십시오. 그릴 연어,한 번 선회,그것은 단지 중앙에 플레이크 시작 될 때까지,측면 당 4-5 분.

연어를 플래터에 옮깁니다.

실란트로 장식.

라이타와 함께 제공하십시오.

1 인분 당:394 칼로리,24 그램 지방,1 그램 섬유

드세요

Bon Appétit