유약 소금에 절인 쇠고기

유약 소금에 절인 쇠고기
유약 소금에 절인 쇠고기는 메인 코스 레시피 상자를 확장 할 수있는 좋은 조리법이 될 수 있습니다. 이 조리법은 7 을 제공합니다. 1 회 제공 포함 615 칼로리, 단백질 43 그램,및 지방 43 그램. 에 대한 $4.56 서빙 당,이 조리법 커버 27% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 268 사람들이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 살구 보존 식품,흑설탕,간장 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 갈색 설탕을 사용하려면이 메인 코스를 따라 수 갈색 버터 유약을 곁들인 갈색 설탕 파운드 컵 케이크 디저트로. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 유제품 프리 다이어트. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 3 시간 15 분. 전반적으로,이 조리법은 88 의 멋진 숟가락 점수%. 시도 유약 소금에 절인 쇠고기, 유약 소금에 절인 쇠고기,및 유약 소금에 절인 쇠고기 비슷한 요리법.

지침

1
오븐을 화씨 350 도(섭씨 175 도)로 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술
2
비 스틱 요리 스프레이로 큰 팬을 코팅하십시오.
당신이 필요로하는 성분
1 꼬집의 혼합 야채 플레이크 또는 취향에 따라1 꼬집의 혼합 야채 플레이크 또는 취향에 따라
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 볶은 새우껍질을 벗긴 볶은 새우
3
소금에 절인 쇠고기를 접시에 넣고 물. 알루미늄 호일로 단단히 덮고 2 시간 동안 구우십시오;액체를 배출하십시오.
당신이 필요로하는 성분
소금에 절인 쇠고기소금에 절인 쇠고기
페이스트리 팁—둥근 팁 #4페이스트리 팁—둥근 팁 #4
당신이 사용할 장비
볶은 새우볶은 새우
SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술
4
작은 그릇에 살구 보존 식품,흑설탕,간장을 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
살구 보존 식품살구 보존 식품
어깨어깨
1파운드 칠면조 가슴살 안심, 1인치 크기로 자름1파운드 칠면조 가슴살 안심, 1인치 크기로 자름
당신이 사용할 장비
2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함
5
소금에 절인 쇠고기 위에 살구 혼합물을 골고루 뿌립니다.
당신이 필요로하는 성분
소금에 절인 쇠고기소금에 절인 쇠고기
1/2파인트 진한 크림, 휘핑, 서빙용1/2파인트 진한 크림, 휘핑, 서빙용
시금치 잎 20~25개시금치 잎 20~25개
6
350 화씨 온도(175 섭씨 온도)25 에 30 분 더에 폭로해 굽십시요,또는 고기가 부드러울 때까지;팬 물방울에 임시로 가봉.
당신이 필요로하는 성분
중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.
당신이 사용할 장비
SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술
껍질을 벗긴 볶은 새우껍질을 벗긴 볶은 새우
7
곡물에 걸쳐 소금에 절인 쇠고기를 썰어 제공합니다.
당신이 필요로하는 성분
소금에 절인 쇠고기소금에 절인 쇠고기
1파운드 메이플 소시지, 벌크 또는 대형 링크 케이싱에서 제거1파운드 메이플 소시지, 벌크 또는 대형 링크 케이싱에서 제거
난이도전문가
준비 완료3 시간, 15 m.
서빙7
건강 점수24
잡지