웬디 재의 후 머스

웬디 재의 후 머스
필요 글루텐 프리 및 비건 호르 도브르? 웬디 재의 머스 시도하는 슈퍼 조리법이 될 수 있습니다. 이 조리법은 봉사 8 과 비용 36 서빙 당 센트. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질, 지방,그리고 총 116 칼로리. 가게에 머리와 올리브 오일,레몬 주스,양파,그리고 오늘을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 한 사람이 조리법에 감동했다. 소수의 사람들 만이 중동 요리를 정말 좋아했습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 15 분. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 함께 숟가락 점수 72%,이 요리는 단단합니다. 시도 웬디의 칠리, 웬디의 칠리,및 웬디의 칠리 비슷한 요리법.

지침

1
식품 가공기 또는 믹서기에서 잘게 잘릴 때까지 마늘과 양파를 맥박하십시오.
당신이 필요로하는 성분
고야® 마늘고야® 마늘
GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽
당신이 사용할 장비
얼음물 2큰술 추가얼음물 2큰술 추가
42 레드 스트링 감초42 레드 스트링 감초
2
가르 반조 콩을 한 번에 하나씩 넣고 펄스를 퓌레로 만듭니다. 세이 지,바 질,오 레가 노,파 슬 리,레몬 주스 및 기름에 혼합;매끄러운 때까지 퓌 레.
당신이 필요로하는 성분
고야 엑스트라 버진 올리브 오일 1/2컵고야 엑스트라 버진 올리브 오일 1/2컵
새우, 꼬리 포함, 껍질 제거, 내장 제거새우, 꼬리 포함, 껍질 제거, 내장 제거
햄버거 빵 6개, 분할, 선택 사항햄버거 빵 6개, 분할, 선택 사항
돼지기름 1/4컵돼지기름 1/4컵
붉은 양파 1개, 작은 주사위붉은 양파 1개, 작은 주사위
사보이 양배추 또는 나파 양배추를 1인치 두께의 띠 모양으로 자릅니다.사보이 양배추 또는 나파 양배추를 1인치 두께의 띠 모양으로 자릅니다.
얇은-얇은-
난이도일반
준비 완료15 m.
서빙8
건강 점수22
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