우카(러시아식 생선수프)

우카(러시아식 생선수프)
동유럽 음식이 그리울 때마다 외식하거나 테이크아웃을 주문하는 것은 잊으세요. 집에서 우카(러시아 생선 수프)를 만들어보세요. 한 인분에는 칼로리 123kcal , 단백질 8g , 지방 0g이 들어 있습니다. 글루텐 프리, 유제품 프리, 홀 30, 페스카테리언 레시피는 4인분이며 인분당 가격은 1.26달러 입니다. 매장으로 가서 대구 필레, 소금과 후추, 양파, 그리고 오늘 만들 재료 몇 가지를 사세요. 몇몇 사람이 이 레시피를 만들었는데, 23명이 맛있다고 했습니다. 겨울 에 완벽합니다. 오르되브르로도 좋습니다. Allrecipes에서 제공합니다. 준비부터 접시에 담기까지 이 레시피는 약 30분이 걸립니다. 모든 요소를 고려했을 때, 이 레시피는 97%라는 훌륭한 점수를 받았는데 , 이는 정말 대단합니다. 이 요리법을 좋아한 사용자는 쉬운 생선 몰리(코코넛을 넣은 남인도식 생선 스튜) , 미소, 생선과 쌀 스틱 수프 , 후난식 생선 요리법 도 좋아했습니다.

지침

1
큰 냄비에 물을 넣고 강한 불로 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
1-1/4 Cps 찬물1-1/4 Cps 찬물
당신이 사용할 장비
마늘가루, 빻은 커민, 말린 오레가노, 말린 타임 각각마늘가루, 빻은 커민, 말린 오레가노, 말린 타임 각각
2
감자, 양파, 파슬리를 넣습니다.
당신이 필요로하는 성분
황갈색 감자(각각 약 3/4파운드), 잘 문질러서 준비황갈색 감자(각각 약 3/4파운드), 잘 문질러서 준비
면도한 파르미지나오-레지아노 두 개면도한 파르미지나오-레지아노 두 개
준비된 머스타드 1-1/2컵준비된 머스타드 1-1/2컵
3
10~15분 동안 끓인 후 생선을 넣습니다.
당신이 필요로하는 성분
치폴리니(cippolini), 작은 이탈리안 납작한 모양의 달콤한 양파, 껍질을 벗기고 얇게 썬 것치폴리니(cippolini), 작은 이탈리안 납작한 모양의 달콤한 양파, 껍질을 벗기고 얇게 썬 것
4
10분 더 가열한 후, 레몬즙을 짜 넣고 소금과 후추로 맛을 냅니다.
당신이 필요로하는 성분
양념한 이탈리아식 빵가루양념한 이탈리아식 빵가루
당신이 가장 좋아하는 보드카당신이 가장 좋아하는 보드카
난이도일반
준비 완료30 m.
서빙4
건강 점수72
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