요구르트 드레싱을 곁들인 퀵 콥 샐러드

요구르트 드레싱을 곁들인 퀵 콥 샐러드
요구르트 드레싱 빠른 콥 샐러드는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 글루텐 프리,원시 및 케톤 생성 레시피는 4 와 비용을 제공합니다 $2.48 서빙 당. 1 회 제공 포함 517 칼로리, 단백질 29 그램,및 지방 41 그램. 로메인 하트,로티 세리 치킨,치즈 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 소금을 사용하려면이 메인 코스를 따라 수 애플 턴 오버 레시피 디저트로. 몇 사람이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 그것은 예산 친화적 미국 음식의 팬들을위한 레시피. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 15 분. 전반적으로,이 조리법은 61 의 꽤 좋은 숟가락 점수%. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 파마산 드레싱을 곁들인 콥 샐러드, 녹색 여신 드레싱 콥 샐러드,및 버터 밀크 랜치 드레싱을 곁들인 콥 샐러드.

지침

1
큰 프라이팬에 베이컨을 중간 정도의 고열로 바삭해질 때까지 약 5 분 동안 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
1/2 C. 잘게 썬 체다 치즈1/2 C. 잘게 썬 체다 치즈
당신이 사용할 장비
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
2
종이에 베이컨을 제거하십시오세련된 접시. 베이컨이 식었을 때 무너집니다.
당신이 필요로하는 성분
1/2 C. 잘게 썬 체다 치즈1/2 C. 잘게 썬 체다 치즈
3
중간 크기의 그릇에 요구르트,레몬 주스,올리브 오일,마늘,소금을 함께 휘젓습니다.
당신이 필요로하는 성분
새우, 꼬리 포함, 껍질 제거, 내장 제거새우, 꼬리 포함, 껍질 제거, 내장 제거
뉴욕 스트립 스테이크뉴욕 스트립 스테이크
냉동 채식 고기 부스러기냉동 채식 고기 부스러기
딸기 요거트 1/4컵딸기 요거트 1/4컵
얼음물 2큰술 추가얼음물 2큰술 추가
당신이 사용할 장비
1/4컵 샤오싱(중국식 쌀주)1/4컵 샤오싱(중국식 쌀주)
버주스 비네그레트버주스 비네그레트
4
2 큰술과 함께 로메인을 던지십시오. 요구르트 드레싱과 서빙 플래터에 놓습니다. 로메인 위에 닭고기,토마토,아보카도,블루 치즈 및 베이컨을 줄 지어 배열하십시오.
당신이 필요로하는 성분
요구르트 드레싱요구르트 드레싱
적포도, 얇게 썬 스타프루트, 각종 신선한 허브(선택 사항)적포도, 얇게 썬 스타프루트, 각종 신선한 허브(선택 사항)
1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것
말린 아르볼 고추 1개말린 아르볼 고추 1개
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
잘게 썬 피미엔토 속을 채운 올리브 12개잘게 썬 피미엔토 속을 채운 올리브 12개
1/2 C. 잘게 썬 체다 치즈1/2 C. 잘게 썬 체다 치즈
5
남은 드레싱으로 이슬비를 뿌리고 즉시 제공하십시오.
난이도일반
준비 완료15 m.
서빙4
건강 점수20
접시 종류샐러드
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