왕성한 무도회 구이 햄버거

왕성한 무도회 구이 햄버거
왕성한 무도회 구운 햄버거는 대략 필요합니다 25 분 처음부터 끝까지. 이 레시피는 6 을 제공하며 서빙 당$2.07 입니다. 1 회 제공 포함 333 칼로리, 단백질 30 그램,및 지방. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 유제품 무료 다이어트. 그것은 오히려 싼 메인 코스로 잘 작동 7 월 4 일. 25 사람들이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 그것은 베티 크로커에 의해 당신에게 가져됩니다. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 아메리칸 치즈,양파,쇠고기,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 한 쌍의 사람들은이 미국 요리를 정말 좋아했습니다. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 69 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,이는 고체. 시도 왕성한 무도회 구이 햄버거, 구운된 무도회 바베 큐 척 로스트,및 여름 무도회 비슷한 요리법.

지침

1
열 가스 또는 숯불 그릴. 중간 크기의 그릇에 갈은 소고기,양파,피망,우스터 소스,양념 소금,마늘 가루,후추를 잘 섞을 때까지 섞습니다. 혼합물을 6 개의 패티,1/2 인치 두께로 만듭니다.
당신이 필요로하는 성분
절인 녹두절인 녹두
반달모양으로 썬 영국산 오이반달모양으로 썬 영국산 오이
1-1/4 티스푼 다진 파, 나누어서1-1/4 티스푼 다진 파, 나누어서
중간 크기의 호박 2개, 세로로 얇게 썬다중간 크기의 호박 2개, 세로로 얇게 썬다
(추천: 카탈리나)(추천: 카탈리나)
순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요
GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽
당신이 사용할 장비
삼발(마늘 고추장)삼발(마늘 고추장)
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
2
그릴에 패티를 놓습니다. 빵을 토스트하려면 마지막 1~2 분의 조리 시간 동안 그릴에 절단면을 내려 놓습니다. 치즈 슬라이스로 각 패티를 꼭대기에 오르십시오;치즈가 녹을 때까지 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
1인치 크기로 자른다1인치 크기로 자른다
원하는 경우 토스트에 바르기 위해원하는 경우 토스트에 바르기 위해
(닭고기 커틀릿을 함께 고정하기 위해)(닭고기 커틀릿을 함께 고정하기 위해)
물을 허용하다물을 허용하다
당신이 사용할 장비
참기름 핫소스참기름 핫소스
삼발(마늘 고추장)삼발(마늘 고추장)
3
샌드위치 스프레드와 구운 빵의 컷 측면을 확산;양파 슬라이스 상단.
당신이 필요로하는 성분
호두 건포도 빵호두 건포도 빵
GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽
(닭고기 커틀릿을 함께 고정하기 위해)(닭고기 커틀릿을 함께 고정하기 위해)
4
빵에 치즈를 얹은 패티를 넣습니다.
당신이 필요로하는 성분
1인치 크기로 자른다1인치 크기로 자른다
(닭고기 커틀릿을 함께 고정하기 위해)(닭고기 커틀릿을 함께 고정하기 위해)
난이도일반
준비 완료25 m.
서빙6
건강 점수14
잡지