완벽하게 배 호두 샐러드

완벽하게 배 호두 샐러드
필요 글루텐 프리 및 비건 반찬? 완벽하게 배 호두 샐러드는 시도 할 수있는 멋진 조리법이 될 수 있습니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 4 그램, 지방 18 그램,그리고 총 275 칼로리. 에 대한 $1.33 서빙 당,이 조리법 커버 10% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 이동 유제품 무료에서이 조리법은 129 팬이 있습니다. 가게에 머리와 배를 데리러,정결 한 소금,사다프 포도씨 기름,그리고 몇 가지 다른 일들이 오늘을 만들려면. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 15 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 79 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 시도 배 비네 그레트를 곁들인 배&호두 샐러드, 호두 배 샐러드,및 꽃 상추,배,호두 샐러드 비슷한 요리법.

지침

1
드레싱을 위해 기름,시럽,식초 및 소금을 휘젓거나 섞습니다. 필요한 경우 취향에 맞게 드레싱을 조정하십시오.샐러드의 경우 중간 낮은 열에 기름 1 큰술을 가열하십시오.
당신이 필요로하는 성분
얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토
냉동 무가당 딸기 3개냉동 무가당 딸기 3개
하루 된 빵을 입방체로 자르고(1/2인치 입방체), 껍질을 제거했습니다.하루 된 빵을 입방체로 자르고(1/2인치 입방체), 껍질을 제거했습니다.
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
당신이 사용할 장비
1 큰 묶음의 야생 제비꽃(줄기 포함), 씻음1 큰 묶음의 야생 제비꽃(줄기 포함), 씻음
2
호두를 넣고 몇 분 동안 20 분 동안 볶습니다.
당신이 필요로하는 성분
잘게 으깬 바닐라 웨이퍼 1/3컵(웨이퍼 약 10개)잘게 으깬 바닐라 웨이퍼 1/3컵(웨이퍼 약 10개)
3
갈색 설탕을 추가하고 때까지 요리 caramelized.In 큰 그릇에 샐러드 드레싱을 채소,배 조각,호두,설탕과 함께 잘 코팅 될 때까지 던지십시오.
당신이 필요로하는 성분
20개의 얇은 슬라이스 하드 살라미, 반으로 잘라20개의 얇은 슬라이스 하드 살라미, 반으로 잘라
어깨어깨
잘게 으깬 바닐라 웨이퍼 1/3컵(웨이퍼 약 10개)잘게 으깬 바닐라 웨이퍼 1/3컵(웨이퍼 약 10개)
그린그린
레몬즙 (선택 사항)레몬즙 (선택 사항)
시럽에 담긴 배 반쪽시럽에 담긴 배 반쪽
당신이 사용할 장비
2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함
난이도일반
준비 완료15 m.
서빙4
건강 점수13
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