완두콩과 버섯 리조또

완두콩 버섯 리조또는 글루텐 프리 메인 코스. 1 회 제공 포함 459 칼로리, 단백질 17 그램,및 지방 18 그램. 에 대한 $2.83 서빙 당,이 조리법 커버 19% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 가게에 머리와 포르 치니 버섯,소금과 후추,완두콩,그리고 오늘을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 리브 를 사려면 당신 메 과를 따라 수 볶음 바나나,그라 놀란 및 요구르트 파르페 디저트로. 22 사람들이 이 레시피를 만들었고 다시 만들 것입니다. 이 조리법은 지중해 요리의 전형입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 1 시간 10 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 63 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 시도 완두콩과 야생 버섯 리조또, 완두콩과 야생 버섯 리조또,및 완두콩과 야생 버섯 리조또 비슷한 요리법.

지침

이 조리법을 만드는 방법을보십시오.

무거운 중간 냄비에 국물을 끓인다.

당신이 필요로하는 성분

해동한 크라우더 완두콩 또는 물기를 뺀 검은 눈 완두콩 1캔(15-1/2온스) 포장

당신이 사용할 장비

코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것

포르 치니 버섯을 넣으십시오. 버섯이 부드러워 질 때까지 약 5 분 동안 따로 보관하십시오. 매우 낮은 열에 국물을 따뜻하게 유지하십시오.

당신이 필요로하는 성분

얇고 달콤한 고추 링

해동한 크라우더 완두콩 또는 물기를 뺀 검은 눈 완두콩 1캔(15-1/2온스) 포장

무거운 큰 냄비에 버터를 중간 열에 녹입니다.

당신이 필요로하는 성분

피미엔토를 채운 올리브 2개

당신이 사용할 장비

코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것

올리브 오일을 넣으십시오.

당신이 필요로하는 성분

다양한 종류의 신선한 버섯 2파운드

양파를 넣고 부드러워 질 때까지 약 8 분간 볶습니다.

당신이 필요로하는 성분

얇게 썬 호박 20개

흰 버섯과 마늘을 넣으십시오. 슬롯 형 스푼을 사용하여 포르 치니 버섯을 커팅 보드에 옮깁니다. 버섯을 잘게 자르고 냄비에 넣으십시오.

당신이 필요로하는 성분

신선한 백리향 1테이블스푼, 잘게 썬 가지 4개

얇고 달콤한 고추 링

오렌지 1개, 제스트

당신이 사용할 장비

커팅 보드

뚜껑과 밴드가 있는 Ball® 또는 Kerr® 파인트

코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것

버섯이 부드럽고 주스가 증발 할 때까지 약 5 분 동안 볶습니다. 쌀에 저 어 하 고 몇 분 동안 토스트 하자.

당신이 필요로하는 성분

얇고 달콤한 고추 링

원하는 경우 토스트에 바르기 위해

와사비와 생강 소스 (추천 : 호보켄 에디의 후킬라우 한나 소스)

와인을 추가;액체가 흡수 될 때까지 요리,자주 교반,약 2 분.

당신이 필요로하는 성분

(치킨스톡이나 야채스톡으로 대체가능)

뜨거운 국물 1 컵을 추가하십시오;액체가 흡수 될 때까지 중간 정도의 낮은 불로 끓여서 약 3 분 동안 자주 저어줍니다. 쌀은 그냥 부드러운 때까지 요리를 계속 하 고 혼합물 크림,컵에 의해 더 많은 국물을 추가 하 고 자주 약동,약 28 분(쌀 국물의 6~8 컵을 흡수 한다). 완두콩을 저어.

당신이 필요로하는 성분

해동한 크라우더 완두콩 또는 물기를 뺀 검은 눈 완두콩 1캔(15-1/2온스) 포장

물기를 뺀 잘게 썬 피미엔토 3병(각 4온스)

와사비와 생강 소스 (추천 : 호보켄 에디의 후킬라우 한나 소스)

파르 메산 치즈를 섞는다. 소금과 후추로 맛을 낸다.

당신이 필요로하는 성분

야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기

Hunt's® 토마토 소스

장비

코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것

커팅 보드

뚜껑과 밴드가 있는 Ball® 또는 Kerr® 파인트

성분

서빙:

14견과류는 원하는 대로(다진 것)

말린 포르 치니 버섯 158껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

드라이 화이트 와인 2

다진 마늘 정향 2다진 중간 노란 양파

통조림 저염 닭고기 국물 2(겨울)

다양한 종류의 신선한 버섯 2파운드 473껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

잘게 썬 양파 158껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

강판 파마산 177껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

냉동 완두콩,해동 6대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것

소금과 갓 갈은 후추,선택 사항 355껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

아르보 리오 쌀 또는 짧은 곡물 흰 쌀 59껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

무염 버터 283견과류는 원하는 대로(다진 것)

흰 버섯,잘게 썬 것

추천 와인: 키안티, 트레비아노는, 루미키오는

이탈리아어는 키안티,트레비 아노,베르디 키오와 정말 잘 작동합니다. 이탈리아 사람들은 음식을 알고 와인을 알고 있습니다. 트레비아노와 베르디키오는 생선과 흰 고기와 잘 어울리는 이탈리아 화이트 와인이며,키안티는 더 무겁고 대담한 요리를 위한 훌륭한 이탈리아 레드 와인입니다. 당신이 시도 할 수있는 와인 중 하나는 안티 노리 바디안 에이 파시 냐노 키안티 클라시코 그란 셀레지오네. 그것은 별 5 개 중 4.6 개를 가지고 있으며 병은 약 60 달러입니다.