완두콩과 매운 오이 국수 샐러드

완두콩과 매운 오이 국수 샐러드
너무 많은 반찬 요리법을 가질 수 없으므로 완두콩과 함께 매운 오이 국수 샐러드를 맛보십시오. 당신의 그림을보고? 이 유제품 무료 채식 레시피는 203 칼로리, 단백질,및 지방 서빙 당. 이 레시피는 6 을 제공하며 서빙 당 89 센트입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 45 분. 소바,파,콩나물 및 기타 몇 가지 재료를 손에 가지고 있다면 만들 수 있습니다. 1 사람이 조리법을 시도 기뻤다. 함께 숟가락 점수 40%,이 요리는 단단합니다. 시도 매운 완두콩 국수 던지기, 쌀 국수&완두콩 샐러드,및 오이,당근,완두콩 샐러드 비슷한 요리법.

지침

1
끓는 물 2 분에 소바를 요리하십시오. 끓게 가져 오십시오;2 분 요리.
당신이 필요로하는 성분
에다마메에다마메
물
2
물기를 빼십시오;찬물로 헹구십시오.
당신이 필요로하는 성분
물
3
배수;시원한.
4
소바 혼합물을 그릇에 담습니다.
당신이 사용할 장비
그릇그릇
5
오이와 양파를 넣으십시오.
당신이 필요로하는 성분
오이오이
양파양파
6
마요네즈와 다음 5 가지 성분(기름을 통해)을 결합하십시오.
당신이 필요로하는 성분
마요네즈마요네즈
식용유식용유
당신이 사용할 장비
털
7
소바 혼합물 위에 붓고 잘 던지십시오. 콩나물을 얹으십시오.
당신이 필요로하는 성분
콩 콩나물콩 콩나물

장비

난이도하드
준비 완료45 m.
서빙6
건강 점수8
잡지