완두콩 페스토를 곁들인 차가운 메밀 국수와 페타 샐러드

너무 많은 메인 코스 레시피를 가질 수 없으므로 완두콩 페스토와 함께 차가운 소반과 페타 샐러드를 맛보십시오. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질 15 그램, 지방 16 그램,그리고 총 382 칼로리. 에 대한 $1.85 서빙 당,이 조리법 커버 22% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 20 분. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 채식 다이어트. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 아몬드,완두콩,물,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 리브 를 사려면 당신 메 과를 따라 수 볶음 바나나,그라 놀란 및 요구르트 파르페 디저트로. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 74 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 페탄과 오이를 곁들인 차가운 소바 샐러드, 츠유 디핑 소스를 곁들인 차가운 메밀 국수(자루소바),및 차가운 소바 샐러드와 튀김 비슷한 요리법.