와트 식료품 숟가락 빵

와트 식료품 숟가락 빵
필요 채식 빵? 와트 식료품 숟가락 빵 시도하는 놀라운 조리법이 될 수 있습니다. 이 조리법은 8 을 제공합니다. 에 대한 서빙 당 51 센트,이 조리법 커버 10% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질, 지방 20 그램,그리고 총 354 칼로리. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 계란의 혼합물,휘핑 크림,옥수수 가루,그리고 다른 재료의 소수는 너무 맛있는이 조리법을 만드는 데 걸리는 전부입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 25 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 27 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 슈퍼가 아닙니다. 시도 숟가락 빵, 숟가락 빵,및 숟가락 빵 비슷한 요리법.

지침

1
오븐을 37 로 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
날개뼈 있음, 피부 있음날개뼈 있음, 피부 있음
2
2 1/2 쿼트에 그리스를 바르십시오. 1 큰술을 가진 수플 요리. 버터. 2 큰술과 먼지. 옥수수 가루. (여분의 옥수수 가루를 제거하려면 접시를 가볍게 두 드리십시오.)
당신이 필요로하는 성분
얇게 썬 신선한 바질 선택 사항얇게 썬 신선한 바질 선택 사항
휘핑 토핑과 줄기가 있는 마라스키노 체리(선택 사항)휘핑 토핑과 줄기가 있는 마라스키노 체리(선택 사항)
3
결합 1 1/4 컵 옥수수 가루와 다음 3 큰 그릇에 재료;혼합물의 중심에 잘 확인.
당신이 필요로하는 성분
얇게 썬 신선한 바질 선택 사항얇게 썬 신선한 바질 선택 사항
당신이 사용할 장비
브러싱 및 튀김용브러싱 및 튀김용
4
중간 높은 열에 스튜 냄비에 있는 종기에 물 3 컵을 가져오십시오.
당신이 필요로하는 성분
파체리 파스타(대형 튜브) 길이 약 2.5인치, 너비 2인치파체리 파스타(대형 튜브) 길이 약 2.5인치, 너비 2인치
당신이 사용할 장비
코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것
5
열에서 제거하고 매끄러운 때까지 휘젓는 옥수수 가루 혼합물로 터십시오.
당신이 필요로하는 성분
얇게 썬 신선한 바질 선택 사항얇게 썬 신선한 바질 선택 사항
당신이 사용할 장비
갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기
6
2 큰술을 추가합니다. 버터가 녹을 때까지 휘젓는 버터. 5 분 동안 식히십시오.
당신이 필요로하는 성분
휘핑 토핑과 줄기가 있는 마라스키노 체리(선택 사항)휘핑 토핑과 줄기가 있는 마라스키노 체리(선택 사항)
당신이 사용할 장비
갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기
7
계란과 다음 5 가지 재료를 함께 휘젓습니다.
당신이 필요로하는 성분
얇게 썬 신선한 바질 선택 사항얇게 썬 신선한 바질 선택 사항
(키블러)(키블러)
당신이 사용할 장비
갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기
8
옥수수 가루 혼합물을 준비된 베이킹 접시에 붓습니다.
당신이 필요로하는 성분
얇게 썬 신선한 바질 선택 사항얇게 썬 신선한 바질 선택 사항
당신이 사용할 장비
얇게 썰어 반으로 자른 중간 크기 오렌지 2개얇게 썰어 반으로 자른 중간 크기 오렌지 2개
9
45 에 50 분을 위해 또는 황금 갈색 및 센터가 거의 놓일 까지 375 에 굽십시요.
당신이 사용할 장비
날개뼈 있음, 피부 있음날개뼈 있음, 피부 있음
10
즉시 봉사하십시오.
난이도중간
준비 완료25 m.
서빙8
건강 점수3
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