와트 식료품 숟가락 빵
필요 채식 빵? 와트 식료품 숟가락 빵 시도하는 놀라운 조리법이 될 수 있습니다. 이 조리법은 8 을 제공합니다. 에 대한 서빙 당 51 센트,이 조리법 커버 10% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질, 지방 20 그램,그리고 총 354 칼로리. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 계란의 혼합물,휘핑 크림,옥수수 가루,그리고 다른 재료의 소수는 너무 맛있는이 조리법을 만드는 데 걸리는 전부입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 25 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 27 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 슈퍼가 아닙니다. 시도 숟가락 빵, 숟가락 빵,및 숟가락 빵 비슷한 요리법.
지침
2 1/2 쿼트에 그리스를 바르십시오. 1 큰술을 가진 수플 요리. 버터. 2 큰술과 먼지. 옥수수 가루. (여분의 옥수수 가루를 제거하려면 접시를 가볍게 두 드리십시오.)
결합 1 1/4 컵 옥수수 가루와 다음 3 큰 그릇에 재료;혼합물의 중심에 잘 확인.
중간 높은 열에 스튜 냄비에 있는 종기에 물 3 컵을 가져오십시오.
열에서 제거하고 매끄러운 때까지 휘젓는 옥수수 가루 혼합물로 터십시오.
2 큰술을 추가합니다. 버터가 녹을 때까지 휘젓는 버터. 5 분 동안 식히십시오.
계란과 다음 5 가지 재료를 함께 휘젓습니다.
옥수수 가루 혼합물을 준비된 베이킹 접시에 붓습니다.
45 에 50 분을 위해 또는 황금 갈색 및 센터가 거의 놓일 까지 375 에 굽십시요.