올리브 머스타드 버터와 오르 조를 곁들인 구운 연어

올리브 겨자 버터와 오르 조와 구운 연어는 페스카타리안 8 인분의 레시피. 이 메인 코스는 1204 칼로리, 단백질 80 그램,및 지방 64 그램 서빙 당. 에 대한 $8.44 서빙 당,이 조리법 커버 46% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 가게에 가서 칼라 마탄 올리브,파슬리,디종 머스타드 및 기타 몇 가지 것들을 골라 오늘 만드십시오. 리브 를 사려면 당신 메 과를 따라 수 볶음 바나나,그라 놀란 및 요구르트 파르페 디저트로. 아니 많은 사람들이이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 80 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 중대하다. 시도 올리브와 겨자를 곁들인 연어 커틀릿, 옥수수 토마토 오르 조와 함께 천천히 구운 연어,및 구운 연어 올리브 타페 네이드 비슷한 요리법.