옥수수 칠리

필요 글루텐 프리 및 유제품 프리 스프? 옥수수 칠리는 시도 할 수있는 좋은 조리법이 될 수 있습니다. 에 대한 $1.15 서빙 당,이 조리법 커버 17% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 12 그램, 지방,그리고 총 282 칼로리. 그것은 언제든지 즐길 수 있지만,특히 좋은 슈퍼볼. 이 조리법은 16 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 그것은 예산 친화적 미국 음식의 팬들을위한 레시피. 가게에 머리와 강낭콩,토마토 페이스트,소금,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 35 분. 전반적으로,이 조리법은 75 의 꽤 좋은 숟가락 점수%. 시도 칠리 콘 엘로 테(옥수수와 칠리), 텍사스-멕스 옥수수 칩 칠리,및 옥수수 바베큐 칠리 비슷한 요리법.