옥수수 샐러드 2
옥수수 샐러드 글루텐 프리 및 채식주의 자 반찬. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 에 대한 서빙 당 64 센트,이 조리법 커버 6% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 4 그램, 지방,그리고 총 175 칼로리. 이 조리법은조리법에는 1 명의 팬이 있습니다. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 마요네즈,소금,양파,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 15 분. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 28 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,그렇게 뛰어난 것은 아닙니다. 이 조리법을 좋아하는 경우에,당신은 또한 다음과 같은 조리법을 좋아 수 있습니다 10 대 옥수수와 구운 옥수수와 파 실라 후추 샐러드, 옥수수 케이크에 라임 비네 그레트를 곁들인 구운 옥수수 샐러드,및 구운 옥수수 샐러드를 얹은 시원한 옥수수 수프.
지침
큰 혼합 그릇에 옥수수,오이,양파 및 토마토를 섞습니다.
사워 크림,마요네즈,식초,소금,겨자 및 셀러리 씨앗을 함께 털어서 드레싱을 준비하십시오.
옥수수 혼합물에 첨가하고 모든 성분이 고르게 코팅 될 때까지 던지십시오.