오트밀 메이플 시럽 머핀

오트밀 메이플 시럽 머핀은 대략 걸립니다 30 분 처음부터 끝까지 이 요리의 한 부분은 3 그램의 단백질, 10 그램 지방,그리고 총 222 칼로리. 에 대한 서빙 당 58 센트,이 조리법 커버 6% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 12 를 제공합니다. 이 모든 조리법조리법에는 64 명의 팬이 있습니다. 그것은 아침 식사로 잘 작동합니다. 반반,흑설탕,계피 가루 및 기타 재료의 혼합물이 이 레시피를 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 락토 오보 채식주의자 다이어트. 가락으로 점수 27%,이 요리는 그렇게 뛰어나지 않습니다. 시도해봐 베이컨과 메이플 시럽을 곁들인 오트밀, 베이컨과 메이플 시럽을 곁들인 오트밀,그리고 메이플 시럽 아이싱을 곁들인 오트밀 사과 소스 쿠키 비슷한 조리법을 위해.