오크라와 토마토

오크란과 토마토는 처음부터 끝까지 약 55분 정도 소요됩니다. 1회 제공량당 $1.74의 가격으로 이 레시피는 일일 비타민 및 미네랄 요구량의 20%를 충족합니다. 이 레시피는 4인분입니다. 1인분에는 235칼로리, 단백질 8g, 지방 16g이 들어있습니다. Foodnetwork의 이 레시피에는 양파, 토마토, 소금, 후추, 땅콩 기름이 필요합니다. 이 조리법은 1명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 반찬으로 잘 작동합니다. 글루텐 프리 식단을 따르고 있다면 좋은 선택입니다. 모든 요소를 고려했을 때 이 레시피는 53%라는 확실한 점수를 얻었습니다. 비슷한 요리법을 찾으려면 Okra With Tomatoes, Okran and Tomatoes, Okran and Tomatoes를 사용해 보세요.