오이-민트 샐러드와 절인 치킨

너무 많은 메인 코스 요리법을 가질 수 없으므로 오이 민트 샐러드와 함께 절인 닭고기를 사용해보십시오. 1 회 제공 포함 511 칼로리, 단백질 43 그램,및 지방 20 그램. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 에 대한 $3.38 서빙 당,이 조리법 커버 26% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 일반 요구르트,양파,피타 빵 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 리브 를 사려면 당신 메 과를 따라 수 볶음 바나나,그라 놀란 및 요구르트 파르페 디저트로. 마사 스튜어트의이 레시피에는 3 명의 팬이 있습니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 20 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 73 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 시도 오이 민트 요구르트 소스와 절인 구운 닭고기, 오이 민트 샐러드와 구운 닭 허벅지,및 쉬운 절인 오이 샐러드 비슷한 요리법.