오븐에서 구운 감자와 백리향을 곁들인 당근

오븐에서 구운 감자와 백리향을 곁들인 당근
백리향을 가진 오븐 불에 구워진 감자 그리고 당근은 당신이 찾고 있는 다만 반찬일지도 모르다. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리,포드맵 친근한 채식 레시피는 다음과 같습니다 202 칼로리, 단백질,및 지방 서빙 당. 에 대한 서빙 당 73 센트,이 조리법 커버 20% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 1 명의 사람은 맛있은 만족시키기 위하여 이 조리법을 찾아냈다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 40 분. 가게에 머리와 오늘을 만들기 위해 고추,백리향,올리브 오일,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 66 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 써니의 구운 로즈마리와 백리향 치킨,당근,감자, 백리향-구운 당근,및 마늘과 백리향을 곁들인 구운 당근.

지침

1
오븐을 40 으로 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
오븐오븐
2
높은 열을 통해 종기에 물 큰 냄비를 가져와 감자를 추가. 포크로 약 5 분 동안 찌를 때 거의 부드러워 질 때까지 감자를 끓인 다음 완전히 배수하고 큰 테두리가있는 베이킹 시트에 단일 층으로 펼칩니다.
당신이 필요로하는 성분
감자감자
확산확산
물
당신이 사용할 장비
베이킹 시트베이킹 시트
냄비냄비
3
당근을 넣고 야채를 올리브 오일로 이슬비를 내고 소금과 후추로 넉넉하게 맛을 낸 다음 부드럽게 던져 골고루 코팅하십시오.
당신이 필요로하는 성분
소금과 후추소금과 후추
야채야채
올리브 오일올리브 오일
당근당근
4
감자가 노릇 노릇해질 때까지 약 20 분 동안 가끔 저으면서 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
감자감자
당신이 사용할 장비
오븐오븐
5
야채를 큰 그릇에 옮기고 백리향과 버터를 넣습니다.
당신이 필요로하는 성분
야채야채
버터버터
타임타임
당신이 사용할 장비
그릇그릇
6
따뜻한 또는 실내 온도에서 봉사.
난이도중간
준비 완료40 m.
서빙6
건강 점수23
잡지