오렌지를 곁들인 하룻밤 회향과 지 카마 피클

오렌지를 곁들인 하룻밤 회향과 지 카마 피클
필요 글루텐 프리,유제품 프리,페스 카타 리안 반찬? 오렌지를 곁들인 밤새 회향과 지 카마 피클은 시도 할 수있는 놀라운 조리법이 될 수 있습니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 1 그램, 지방 0 그램,그리고 총 44 칼로리. 이 레시피는 12 를 제공하며 서빙 당 43 센트입니다. 가게에 머리와 후추,사프란,카마,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 1 명의 사람은 맛 있고는 만족시키기 위하여 이 조리법을 찾아냈다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 32 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 시도 마카다미아 너트 드레싱을 곁들인 비트,회향 및 히 카마 샐러드, 오렌지와 지 카마 딥,및 오렌지 지 카마 샐러드 비슷한 요리법.

지침

1
중간 크기의 그릇에 소금과 설탕이 녹을 때까지 소금,설탕,사프란으로 식초를 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
사프란사프란
디종 또는 통곡물 머스타드 1테이블스푼디종 또는 통곡물 머스타드 1테이블스푼
노란색과 녹색 신발끈 감초노란색과 녹색 신발끈 감초
(대형 튜브)(대형 튜브)
당신이 사용할 장비
브러싱 및 튀김용브러싱 및 튀김용
2
짓 눌린 고추,케이 퍼,오렌지 향과 주스와 물. 깊은 유리 또는 세라믹 그릇에 지 카마와 회향을 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
올리브 오일, 올리브 오일 2테이블스푼(최고 품질), 이슬비용올리브 오일, 올리브 오일 2테이블스푼(최고 품질), 이슬비용
오렌지 풍미오렌지 풍미
머스타드 3테이블스푼, 바람직하게는 디종머스타드 3테이블스푼, 바람직하게는 디종
소금에 절인 케이퍼를 담가서 헹구고 물기를 뺀다소금에 절인 케이퍼를 담가서 헹구고 물기를 뺀다
지카마지카마
좋은 품질의 데킬라(권장: 100% 아가베)좋은 품질의 데킬라(권장: 100% 아가베)
파체리 파스타(대형 튜브) 길이 약 2.5인치, 너비 2인치파체리 파스타(대형 튜브) 길이 약 2.5인치, 너비 2인치
당신이 사용할 장비
브러싱 및 튀김용브러싱 및 튀김용
3
야채 위에 소금물을 붓습니다. 야채 위에 플라스틱 한 장을 누르고 무거운 냄비 뚜껑 또는 접시로 꼭대기에 올려 소금물에 잠기 게하십시오. 밤새 냉장 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
마늘 1 1/2컵(마늘 오일에서 보관)마늘 1 1/2컵(마늘 오일에서 보관)
10조각으로 자른 유기농 닭고기 1마리10조각으로 자른 유기농 닭고기 1마리
당신이 사용할 장비
올리브 오일 2테이블스푼, 이슬비용 올리브 오일(최고 품질) 2테이블스푼올리브 오일 2테이블스푼, 이슬비용 올리브 오일(최고 품질) 2테이블스푼
4
피클을 배출하고 소금물을 예약하십시오. 얕은 그릇에 피클을 정렬,예약 된 소금물의 일부를 이슬비 및 제공.
당신이 필요로하는 성분
2인치 크기로 자른 붉은 잎 상추2인치 크기로 자른 붉은 잎 상추
10조각으로 자른 유기농 닭고기 1마리10조각으로 자른 유기농 닭고기 1마리
당신이 사용할 장비
브러싱 및 튀김용브러싱 및 튀김용
5
미리 만들기:피클은 2 일 동안 소금물에 냉장 보관할 수 있습니다.
당신이 필요로하는 성분
2인치 크기로 자른 붉은 잎 상추2인치 크기로 자른 붉은 잎 상추
10조각으로 자른 유기농 닭고기 1마리10조각으로 자른 유기농 닭고기 1마리
6
참고:한 서빙 칼로리 29 킬로 칼로리,총 지방 1 그램,포화 지방 0 그램,단백질 1 그램,탄수화물 7 그램
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙12
건강 점수4
잡지