오렌지 크랜베리 보석
레시피 오렌지 크랜베리 보석을 만들 수 있습니다 약 35 분 안에. 이 반찬은 225 칼로리, 4 그램의 단백질,그리고 10 그램 지방 서빙 당. 에 대한 서빙 당 42 센트,이 조리법 커버 5% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 12 를 제공합니다. 오렌지 주스,설탕,크랜베리 및 기타 재료의 소수의 혼합물은이 조리법을 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 그것은 가정의 맛에 의해 당신에게 가져됩니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 락토 오보 채식주의자 다이어트. 가락으로 점수 19%,이 요리는 그렇게 엄청나지 않습니다. 이 조리법을 좋아하는 경우에,당신은 또한 다음과 같은 조리법을 좋아할 수 있습니다 작은 보석, 비밀 성분(크랜베리):오렌지와 결정화 생강을 곁들인 크랜베리 처트니,그리고 설탕 보석.
지침
큰 그릇에 밀가루,설탕,베이킹 소다,소금을 섞습니다. 다른 그릇에 계란,버터 밀크,오렌지 주스,버터 및 오렌지 껍질을 결합하십시오. 크랜베리와 피칸을 접습니다.
기름을 바른 머핀 컵을 4 분의 3 로 채 웁니다.
375 에서 18-20 분 동안 또는 센터 근처에 삽입 된 이쑤시개가 깨끗하게 나올 때까지 굽습니다. 팬에서 와이어 랙으로 제거하기 전에 5 분 동안 식히십시오.