오렌지 유약 치킨

오렌지 유약 치킨
오렌지 유약 닭은 글루텐 프리 메인 코스. 이 레시피는 4 를 제공하며 서빙 당$2.83 입니다. 1 회 제공 포함 817 칼로리, 단백질 32 그램,및 지방 66 그램. 심각한 먹는이 조리법에는 166 명의 팬이 있습니다. 치즈,아기 시금치,로즈마리 잎 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 매우 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 소금을 사용하려면이 메인 코스를 따라 수 애플 턴 오버 레시피 디저트로. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 88 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 우수합니다. 시도 오렌지 유약 치킨, 오렌지 유약 치킨,및 오렌지 유약 치킨 비슷한 요리법.

지침

1
닭고기:작은 그릇에 오렌지 제스트,로즈마리 2 큰술,기름,소금 1/2 작은 술,후추 1/4 작은 술을 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
오렌지 풍미오렌지 풍미
닭목닭목
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
새우 8마리(U-12)새우 8마리(U-12)
(대형 튜브)(대형 튜브)
1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼
당신이 사용할 장비
브러싱 및 튀김용브러싱 및 튀김용
2
지퍼 잠금 가방에 닭고기를 넣고 매리 네이드를 닭고기에 잘 문지릅니다. 2 시간 동안 냉장 보관하고 가끔 가방을 돌립니다.
당신이 필요로하는 성분
얇게 썰어 구운 프랑스 빵 바게트얇게 썰어 구운 프랑스 빵 바게트
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
3
오븐 랙을 상단 중간 위치로 조정하고 오븐을 450 으로 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장
4
테 베이킹 시트 피부 측면을 위로 닭고기를 놓습니다. 피부가 깊은 황금색이 될 때까지 굽고 닭고기는 약 20 분 동안(175,000,000,000,000,000)을 통해 조리됩니다.
당신이 필요로하는 성분
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
당신이 사용할 장비
Pillsbury® Creamy Supreme® 바닐라 프로스팅Pillsbury® Creamy Supreme® 바닐라 프로스팅
5
닭고기가 로스팅되는 동안 유약을 만드십시오:작은 냄비에 오렌지 주스를 가져와 중간 불로 끓입니다. 오렌지 주스를 약 10 분 동안 1/2 컵으로 줄입니다. 남은 티스푼 로즈마리,살구 보존 식품,소금 1/4 티스푼을 넣고 저어줍니다. 시럽이 될 때까지 요리하고 약 1/3 컵으로 줄입니다.
당신이 필요로하는 성분
살구 보존 식품살구 보존 식품
100% 블루베리 스프레드 과일 1/2컵100% 블루베리 스프레드 과일 1/2컵
닭목닭목
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
참깨드레싱을 준비했어요참깨드레싱을 준비했어요
(대형 튜브)(대형 튜브)
당신이 사용할 장비
코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것
6
닭고기가 조리되면 닭고기 위에 유약을 바르십시오. 굽 다 고 유약 갈색,1~2 분 때까지 그냥 요리 오븐 열을 증가.
당신이 필요로하는 성분
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
참깨드레싱을 준비했어요참깨드레싱을 준비했어요
당신이 사용할 장비
냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장
7
서빙 플레이트로 옮기고 서빙하기 15 분 전에 휴식을 취하십시오.
8
시금치 샐러드의 경우:중간 크기의 그릇에 식초,겨자,소금을 휘젓습니다. 결합 될 때까지 천천히 기름을 휘젓습니다. 드레싱,블루 치즈,호두,오렌지 슬라이스로 시금치를 던지십시오. 시즌 소금과 후추로 맛.
당신이 필요로하는 성분
야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기
오렌지 조각오렌지 조각
적포도, 얇게 썬 스타프루트, 각종 신선한 허브(선택 사항)적포도, 얇게 썬 스타프루트, 각종 신선한 허브(선택 사항)
껍질을 벗기고 씨를 제거한 후 얇게 썬 영국 오이껍질을 벗기고 씨를 제거한 후 얇게 썬 영국 오이
양파와 마늘 샐러드 크루통, 으깬 것양파와 마늘 샐러드 크루통, 으깬 것
디종 또는 통곡물 머스타드 1테이블스푼디종 또는 통곡물 머스타드 1테이블스푼
잘게 으깬 바닐라 웨이퍼 1/3컵(웨이퍼 약 10개)잘게 으깬 바닐라 웨이퍼 1/3컵(웨이퍼 약 10개)
(대형 튜브)(대형 튜브)
1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼
당신이 사용할 장비
갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기
브러싱 및 튀김용브러싱 및 튀김용
9
닭고기와 샐러드를 즉시 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
난이도전문가
준비 완료3 시간
서빙4
건강 점수27
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