오늘 저녁 식사:튀긴 굴과 베이컨 샌드위치

오늘 저녁 식사:튀긴 굴과 베이컨 샌드위치
저녁 식사 오늘 밤:튀긴 굴과 베이컨 샌드위치는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 당신의 그림을보고? 이 유제품 무료 레시피는 670 칼로리, 단백질 19 그램,및 지방 29 그램 서빙 당. 이 레시피는 2 를 제공하며 서빙 당$1.43 입니다. 207 명이 이 레시피를 만들었고 다시 만들 것입니다. 가게에 머리와 토마토,지상 후추,빙산 양상추,그리고 오늘을 만들기 위해 몇 가지 다른 일을 선택합니다. 소금을 사용하려면이 메인 코스를 따라 수 애플 턴 오버 레시피 디저트로. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 30 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 81 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 놀랍습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 오늘 저녁 식사:베이컨,배,치즈 샌드위치, 오늘 저녁 식사:새우와 베이컨 볶음밥,및 오늘 저녁 식사:베이컨과 김치 볶음밥.

지침

1
큰 그릇에 밀가루,옥수수 가루,소금,후추를 섞습니다. 잘 저어.
당신이 필요로하는 성분
1회 제공량당 지방 4g 이하 (추천: 에이미의 청키 토마토 비스크)1회 제공량당 지방 4g 이하 (추천: 에이미의 청키 토마토 비스크)
호수 송어 필레(각각)호수 송어 필레(각각)
라임향 토르티야 칩 1봉지라임향 토르티야 칩 1봉지
달콤한 마르살라 와인 1/2컵달콤한 마르살라 와인 1/2컵
당신이 사용할 장비
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
2
중간 크기의 냄비에 약 2 인치의 기름을 붓습니다. 중간 높이로 열을 돌려,깊은 튀김 온도계에 충실하고,350 에 온도를 가지고.
당신이 필요로하는 성분
얇은-얇은-
당신이 사용할 장비
참기름 핫소스참기름 핫소스
뼈와 가죽을 제거한 닭다리 5개를 한입 크기로 자릅니다.뼈와 가죽을 제거한 닭다리 5개를 한입 크기로 자릅니다.
3
밀가루와 옥수수 가루와 함께 그릇에 굴을 던져. 초과 코팅을 털어 낸 다음 그 중 절반을 오일에 첨가하십시오. 갈색이 될 때까지 3~5 분 동안 요리합니다. 350 에 온도를 지키기 위하여 열을 조정한것을 확인하십시요.
당신이 필요로하는 성분
호수 송어 필레(각각)호수 송어 필레(각각)
바다 소금 2~3티스푼바다 소금 2~3티스푼
라임향 토르티야 칩 1봉지라임향 토르티야 칩 1봉지
라임향 토르티야 칩라임향 토르티야 칩
얇은-얇은-
당신이 사용할 장비
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
4
조리 된 굴을 일부 종이 타월에 배출하십시오. 남은 굴과 함께 과정을 반복하십시오.
당신이 필요로하는 성분
바다 소금 2~3티스푼바다 소금 2~3티스푼
당신이 사용할 장비
고야® 분말 치킨 부용고야® 분말 치킨 부용
5
구운 빵 한 조각의 한면에 마요네즈 한 티스푼을 뿌립니다. 두 조각의 빵 사이에 굴을 나눕니다. 베이컨 두 조각,양상추 1/2 컵,토마토 몇 조각을 얹습니다. 소금과 후추 한 꼬집으로 토마토를 양념하고 마지막 빵 조각,마요네즈를 넣으십시오.
당신이 필요로하는 성분
뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름
크랜베리 젤라틴 가루 4티스푼크랜베리 젤라틴 가루 4티스푼
1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것
샤프 체다 치즈, 다진 것샤프 체다 치즈, 다진 것
바다 소금 2~3티스푼바다 소금 2~3티스푼
다양한 크래커 또는 피타 칩다양한 크래커 또는 피타 칩
10온스 얇게 썬 익힌 칠면조고기, 잘게 썬 것10온스 얇게 썬 익힌 칠면조고기, 잘게 썬 것
설탕 2티스푼과 1/2컵을 나누어 넣습니다.설탕 2티스푼과 1/2컵을 나누어 넣습니다.
6
즉시 봉사하십시오.
난이도중간
준비 완료30 m.
서빙2
건강 점수16
잡지