오늘 저녁 식사:콜리 플라워 푸르스름한 꽃.

저녁 식사 오늘 밤:콜리 플라워 푸르스름한는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 29 그램, 지방 49 그램,그리고 총 642 칼로리. 이 조리법은 1 을 제공합니다. 에 대한 $4.43 서빙 당,이 조리법 커버 37% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 사람이 조리법을 시도 기뻤다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 원시 다이어트. 소금,콜리 플라워,파마산 치즈 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 레시피를 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 버를 사려면 당신 메 스를 따라 수 계피 버터 케이크 디저트로. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 21 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 74 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 시도 저녁 식사 오늘 밤:병아리 콩 퓌레와 카레 렌즈 콩 수프., 오늘 저녁 식사:백리향을 곁들인 스파게티-칠레 셀러리 액 퓨레,및 오늘 저녁 식사:콜리 플라워 그라탕 비슷한 요리법.