오늘 저녁 식사:병아리 콩 브루스케타
저녁 식사 오늘 밤:병아리 콩 브루스케타는 단지 수 있습니다 지중해 당신이 찾고있는 레시피. 에 대한 서빙 당 85 센트,당신은 역할을 호르 도브르를 얻을 2. 1 회 제공 포함 415 칼로리, 단백질,및 지방 31 그램. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 마늘 정향,바질 잎,병아리 콩 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 비건 다이어트. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 67 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 오늘 저녁 식사:구운 비트 브루스케타, 오늘 저녁 식사:다 차카 리아의 새우 브루스케타,및 오늘 저녁 식사를 위해 무엇을해야합니까?? 브루스케타 스타일 돼지고기&파스타.
지침
모든 재료를 함께 섞는다. 시즌 소금과 후추로 맛. 적어도 20 분 동안,바람직하게는 더 오래 재워 두십시오.
토스트 빵 또는 더 극적인 프레 젠 테이 션에 대 한 그릴. 빵에 숟가락 혼합물,올리브 오일 이슬비,봉사.