오늘 저녁 식사:구운 커민 씨를 곁들인 고추 수프

저녁 식사 오늘 밤:구운 커민 씨를 곁들인 고추 수프는 당신이 찾고있는 수프 일 수 있습니다. 에 대한 $1.53 서빙 당,이 조리법 커버 13% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질, 지방 8 그램,그리고 총 145 칼로리. 8 사람들이 조리법을 만들었고 다시 만들 것입니다. 그것은 언제든지 즐길 수 있지만,특히 좋은 가을. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 45 분. 가게에 머리와 아사 포에 티다,겨자 씨앗,다진 마늘,그리고 오늘을 만들기 위해 몇 가지 다른 일을 선택합니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 비건 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 54 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 오늘 저녁 식사:칠레-커민과 계피가 들어간 토마토 수프, 오늘 저녁 식사:설탕에 절인 호박 씨를 곁들인 스쿼시와 회향 수프,및 오늘 저녁 식사:판 체탄과 후추를 곁들인 아스파라거스와 쌀 수프 비슷한 요리법.